ครีมนี้บรรจุโปรตีนนี้ สลัดไก่ซีซาร์ ทำอย่างรวดเร็วและสมบูรณ์แบบสำหรับการเสิร์ฟในห่อด้วยแครกเกอร์หรือบนเตียงสีเขียว – ตัวเลือกไม่มีที่สิ้นสุด! ใส่ทุกอย่างในเครื่องเตรียมอาหารชีพจรและเสิร์ฟ อย่าข้ามโดยใช้ไฟล์ การแต่งตัวซีซาร์แบบโฮมเมด สำหรับสูตรนี้ถ้าคุณชอบรสชาติซีซาร์คลาสสิกโดยไม่มีไข่ดิบ🙌🏻
เหมาะสำหรับการเตรียมอาหาร: สูตรนี้จะเก็บ 3-5 วันในตู้เย็นซึ่งทำให้ดีสำหรับการทำสองหรือสามชุดให้กินตลอดทั้งสัปดาห์หรือเลี้ยงฝูงชน
เต็มไปด้วยโปรตีน – โปรตีน 27 กรัมต่อการให้บริการแน่นอน!
อเนกประสงค์สุดยอด: ใส่ไว้ในห่อกระจายไปที่ขนมปังปิ้งใช้แครกเกอร์เพื่อจุ่มตัวเลือกไม่มีที่สิ้นสุด!
ส่วนผสมที่คุ้มค่า
- ไก่: คุณจะต้องใช้ 1.5 ปอนด์ ของอกไก่หรือต้นขาที่ไม่มีกระดูกไม่มีผิวหนัง (หรือผสมผสาน!) สำหรับสูตรสลัดไก่นี้ ฉันชอบที่จะใช้ไก่ rotisserie อย่างสุจริต – วิธีที่คุณต้องทำคือเอาไก่ออกจากซากและนำไปใส่ลงในเครื่องเตรียมอาหาร ไม่อยากไปเส้นทางนั้น? ปรุงต้นขาไก่หรือหน้าอกในวิธีที่คุณต้องการและใช้สิ่งนั้น
- Caesar Dressing: หากคุณยังไม่ได้ทำไฟล์ การแต่งตัวซีซาร์แบบโฮมเมดตอนนี้ถึงเวลาแล้ว! หากคุณมีการแต่งตัวซีซาร์ที่ซื้อจากร้านค้าที่โปรดปรานนั่นจะทำงานได้อย่างแน่นอนสำหรับสูตรนี้เช่นกัน
- พาร์เมซานชีส: วัตถุดิบในโลกซีซาร์! ฉันชอบใช้พาร์เมซานขูด แต่หั่นฝอยก็ใช้ได้เช่นกัน
ค้นหารายการส่วนผสมเต็มรูปแบบในการ์ดสูตรด้านล่าง
ทำให้เป็นห่อ
นี่คือวิธีที่ฉันจะเสิร์ฟสลัดไก่ซีซาร์นี้! แอมป์โปรตีนมากยิ่งขึ้นโดยใช้ของฉัน ตอร์ตียาโปรตีนโฮมเมด เป็นห่อ เพิ่มผักใบเขียวและผักที่คุณชื่นชอบแล้วห่อ – สนุก!
วิธีอื่น ๆ ในการรับใช้
สลัดไก่ซีซาร์นี้น่าทึ่งมากในห่อหรือแซมมี่ แต่ก็ดูดีเหมือนการจุ่มด้วยผักหรือแครกเกอร์ ฉันเคยกินมันเป็นสลัดท็อปเปอร์เหนือสนามสีเขียวที่ฉันโปรดปราน คุณผิดพลาดไม่ได้จริงๆ!
สูตรอาหารซีซาร์ไปข้างหน้ามากขึ้น
เก็บของเหลือ
ฉันชอบทานอาหารสลัดไก่นี้ในวันอาทิตย์เพื่อเพลิดเพลินกับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำมื้อเย็นอย่างรวดเร็วตลอดสัปดาห์ แม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำแบทช์ขนาดใหญ่ให้เก็บสลัดไก่ที่เหลืออยู่ในภาชนะบรรจุสุญญากาศในตู้เย็นนานถึง 5 วัน
รายการโปรดของสลัดไก่เพิ่มเติม
-
วางไก่ปรุงสุกลงในเครื่องเตรียมอาหารพร้อมกับชีสพาเมซานน้ำมะนาวหัวหอมสีขาวเกลือพริกไทยและน้ำสลัดซีซาร์
-
ชีพจรส่วนผสมเข้าด้วยกันจนรวมกัน จากนั้นดำเนินการต่อเพื่อประมวลผลส่วนผสมต่อไปจนกว่าจะกลายเป็นความสอดคล้องของการวาง หากคุณต้องการให้ไก่ของคุณแพร่กระจายเป็นก้อนอย่าประมวลผลส่วนผสมนาน
-
กระจายไก่ซีซาร์กระจายไปบนขนมปังปิ้งตอร์ตียาหรือเสิร์ฟพร้อมแครกเกอร์
- อย่าลังเลที่จะเพิ่มการแต่งตัวซีซาร์มากขึ้นหากคุณต้องการให้ไก่ซีซาร์แพร่กระจายเป็นครีม
- เราปรุงอกไก่และต้นขาไก่ในหม้อทอดอากาศ
- คุณสามารถเตรียมไก่ของคุณในเตาอบหม้อทันทีหรือหม้อทอดอากาศ คุณยังสามารถใช้ไก่ Rotisserie เพื่อตัวเลือกที่ง่ายขึ้น
แคลอรี่: 352 Kcal– คาร์โบไฮเดรต: 15 ก– โปรตีน: 27 ก– อ้วน: 20 ก– ไฟเบอร์: 2 ก– น้ำตาล: 3 ก
ข้อมูลโภชนาการจะถูกคำนวณโดยอัตโนมัติดังนั้นควรใช้เป็นการประมาณเท่านั้น
การถ่ายภาพ: ภาพถ่ายที่ถ่ายในโพสต์นี้โดย Erin จาก Skillet ไม้
