Friday, August 22, 2025
Homeสุขภาพ4.25 Friday Faves - The Fitnessista

4.25 Friday Faves – The Fitnessista

-


สวัสดีเพื่อน! สุขสันต์วันศุกร์! คุณกำลังทำอะไรอยู่ในสุดสัปดาห์นี้? นักบินกลับมาในคืนนี้ – เขาได้รับการฝึกอบรมสายการบินเป็นตัน – ดังนั้นฉันรอคอยที่จะไปที่ไหนสักแห่งเดียวฮ่า ๆ ฉันแทบรอไม่ไหวที่จะใช้โยคะร้อนแรงและชั้นเรียน Barre สุดสัปดาห์นี้🙂เราได้พบกับเพื่อน ๆ ที่สระว่ายน้ำ P มีปาร์ตี้วันหยุดและเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันเต้นรำครั้งต่อไปของ Liv ฉันชอบที่จะได้ยินสิ่งที่คุณเกิดขึ้น

ความท้าทายในฤดูใบไม้ผลิไปข้างหน้าของเรา เริ่มในวันจันทร์ แต่ยังไม่สายเกินไปที่จะเข้าร่วมสนุก !! ฉันชอบที่จะเห็นการเช็คอินของทุกคนในสัปดาห์นี้ รับแผนของคุณที่นี่ – ฟรีทั้งหมดและทุกอย่างถูกส่งไปยังกล่องจดหมายของคุณ

ถึงเวลาสำหรับปาร์ตี้วันศุกร์ทุกสัปดาห์! นี่คือที่ที่ฉันแบ่งปันสิ่งที่ฉันโปรดปรานบางส่วนจากสัปดาห์และรอบ ๆ เว็บ ฉันชอบที่จะได้ยินเกี่ยวกับสิ่งที่คุณชอบด้วยดังนั้นโปรดตะโกนสิ่งที่คุณรักในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง

4.24 วันศุกร์ชอบ

แฟชั่น + ความงาม + สุ่ม:

ห่อหุ้มสัปดาห์ที่ 3 ของ การเรียนหนังสือจากที่บ้าน– เราทำวิชาปกติและวิทยาศาสตร์ P ทำงานในการสร้างไฟล์ รถไฟเหาะ

นี่เป็นแบบสุ่ม แต่คอและกับดักของฉันแน่นมากและ ฉันสั่งสิ่งนี้ ฉันไม่สามารถ wiat เพื่อมาถึงบ่ายวันนี้ ดูเหมือนความสุขที่บริสุทธิ์

เราพา Maisey กับเราไปพบเพื่อนที่ตั้งแคมป์เพื่อทานอาหารค่ำเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมาที่ Mt. Lemmon และเธอก็ชอบมาก ฉันไม่มีเงื่อนงำว่าเธอจะทำอย่างไรในป่า เธอจะหนีไปและหายไปตลอดกาลหรือไม่? เธอดีมาก เธอเล่นกับสุนัขตัวอื่นอยู่ใกล้ ๆ แล้วเมื่อเรานั่งรอบกองไฟเราก็ผลัดกันจับเธอเหมือนเด็กยักษ์ในขณะที่เธองีบหลับ เรากำลังทำประสบการณ์การตั้งแคมป์เต็มรูปแบบในครั้งต่อไป

การสรุปอีสเตอร์ อีสเตอร์แตกต่างกันในปีนี้ แต่ก็ยังน่ารัก

ตะกร้าหญิง:

(พวกเขาทั้งคู่มีชุดว่ายน้ำสไลด์และขนมหวาน P ได้แว่นตาหนังสือบัตรของขวัญ Fortnite และบัตรซื้อขาย NBA ในขณะที่ Liv มีลำโพงบลูทู ธ , ยางลบแต่งหน้า, เครื่องปั่นความงามและบัตรของขวัญ Sephora)

นักบินเป็นบ้านสำหรับอาหารเช้าเท่านั้นดังนั้นเราจึงมีซินนามอนม้วนไข่, ไข่, กาแฟและผลไม้ปราศจากกลูเตน

และดูการถ่ายทอดสดของมวลที่บ้าน เราพบกับเพื่อนบางคนเพื่อดู ราชาแห่งราชาจากนั้นทานอาหารเย็นกับ FAM เพื่อฉลองวันเกิดของ Trevor!

หลานสาวของเราน่ารักแค่ไหน! ฉันทำไม่ได้ด้วยซ้ำ

สมุดงาน Oliveda ใหม่– หนึ่งในอัพไลน์ของเราสร้างสมุดงานนี้และเต็มไปด้วยกลยุทธ์การขายข้อมูลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์และ บริษัท และเคล็ดลับในการสร้างธุรกิจของคุณ ถ้าคุณรักผลิตภัณฑ์เข้าร่วมกับเรา! มันเป็นเพียง $ 50 ตลอดทั้งปีไม่มีข้อกำหนดการขายเราได้รับส่วนลด 25% หวานและชุมชนก็น่าทึ่ง ฉันเพิ่งสั่งซื้อเพิ่มเติม moiturizer ที่ชื่นชอบ และ เจลอาบน้ำ

ชุดอีสเตอร์มาจากการเช่ารันเวย์ ฉันใช้สิ่งนี้ (และ looooove มัน) ทุกเดือน ลิงค์การอ้างอิงของฉันจะให้คุณลองได้ฟรีหนึ่งเดือน– เหมาะสำหรับการเดินทางในฤดูใบไม้ผลิ/ฤดูร้อนและกิจกรรม

อ่าน, ดู, ฟัง:

หนังสือเล่มนี้ทำลายหัวใจของฉัน แต่ฉันระเบิดผ่านมัน มันเขียนได้อย่างสวยงามน่าหลงใหล แต่อย่างที่คาดไว้ ฉันนอนดึกมากเกินไปคืนที่อ่านเรื่องนี้

คุณรักอะไรที่ไม่น่าเบื่อ?

อนุญาตให้พักผ่อน

ฉันชอบที่จะมีบางสิ่งที่รอคอยและนี่คือตอนนี้ มันอาจจะไม่อยู่บนบรอดเวย์จนถึงปีหน้า แต่ฉันจะพร้อม

ฟิตเนสสุขภาพและอาหารที่ดี:

Hiit Blitz 15 นาที

10 ของหวานที่ปราศจากกลูเตนเพื่อสุขภาพ

แผ่นปลาแซลมอนแพนกับมันฝรั่งผักชี

ขอบคุณมากสำหรับการหยุดบล็อกวันนี้! ขอให้มีวันหยุดสุดสัปดาห์ที่น่าตื่นตาตื่นใจและฉันจะได้พบกันเร็ว ๆ นี้!

xoxo

จีน่า

Related articles

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

0FansLike
0FollowersFollow
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
spot_img

Latest posts