สวัสดีเพื่อน! สุขสันต์วันศุกร์! คุณเป็นอย่างไร? ฉันหวังว่าคุณจะมีสัปดาห์ที่ยอดเยี่ยม! เรายังคงอยู่ที่นี่ในเซบีญ่าและเพลิดเพลินกับอาหารที่น่าตื่นตาตื่นใจสถานที่ท่องเที่ยวช้อปปิ้งเวลากับเพื่อน ๆ และการแสดง/กิจกรรมการท่องเที่ยวเช่นกัน ฉันกำลังข้ามนิ้วของฉันว่านักบินสามารถออกมาที่นี่เพื่อเฉลิมฉลองวันพ่อ! ฉันหวังว่าคุณจะมีวันหยุดสุดสัปดาห์ที่สนุกสนานและผ่อนคลาย
ภาพบางส่วนจากสัปดาห์:
(เรากินข้าวเย็นที่บ้านเพื่อนของเราเกือบทุกคืนในช่วงสัปดาห์เราทำอาหารเย็นกับครอบครัวและเราแต่ละคนทำสองอย่างมันช่วยให้เราไม่ต้องออกไปกินข้าวทุกมื้อ – สนุกที่จะออกไปกิน แต่ไม่ใช่ทุกคืนที่ฉันจะต้องทำอาหาร ในครัว Airbnb เล็ก ๆ ของเราและฉันจะแบ่งปันโพสต์เร็ว ๆ นี้กับสูตร Airbnb บางอย่าง)
ฉันชอบที่จะได้ยินสิ่งที่คุณทำและสิ่งที่คุณทำในสุดสัปดาห์นี้
ถึงเวลาสำหรับปาร์ตี้วันศุกร์ทุกสัปดาห์ นี่คือที่ที่ฉันแบ่งปันสิ่งที่ฉันโปรดปรานบางส่วนจากสัปดาห์และรอบ ๆ เว็บ ฉันชอบที่จะได้ยินเกี่ยวกับสิ่งที่คุณชอบด้วยดังนั้นโปรดตะโกนสิ่งที่คุณรักในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง
6.13 วันศุกร์ชอบ
แฟชั่น + ความงาม + สุ่ม:
ฤดูร้อนชอบ
เนื่องจากเราอยู่ในช่วงฤดูร้อนที่หนาฉันจึงต้องการแบ่งปันสิ่งที่ฉันโปรดปรานในฤดูร้อน:
–หมกมุ่นกับชุดว่ายน้ำนี้ทำงานร่วมกัน
–เด็ก ๆ ชอบลูกโป่งน้ำที่ใช้ซ้ำได้เหล่านี้
-สำหรับวันสระว่ายน้ำ ฉันมักจะสวมหน้ากากแบบนี้
-ฉันเอา เต็นท์ชายหาดนี้ ถึงฮาวายกับเราเมื่อปีที่แล้ว มันสะดวกมากและฉันไม่ต้องใช้จ่าย $ 90 ต่อวันสำหรับเก้าอี้ + ร่ม
–สิ่งนี้ยังไม่มาถึง แต่ฉันแทบรอไม่ไหวที่จะลองดูผิวแห้ง
-ฉันมักจะถูกถามเกี่ยวกับครีมกันแดด RECS และเรามักจะใช้ อันนี้สำหรับร่างกาย และ อันนี้สำหรับใบหน้า– พวกเขามีส่วนผสมที่สะอาดกว่าและอ่อนโยนมาก
–ชุดว่ายน้ำสีดำที่สมบูรณ์แบบ– มันไม่ได้หน้าด้านเกินไปพอดีนั้นสมบูรณ์แบบ (ขนาดที่แท้จริง) และมันเป็นผ้า Vuori ที่ยืดเยื้อที่เรารัก
–หัวเข็มขัดหัวเข็มขัดขนาดใหญ่เหล่านี้ เป็นเพียงการขัด/แต่งตัวเล็กน้อยกว่า birks ปกติเล็กน้อย
-สัปดาห์นี้ถ้าคุณใช้จ่าย $ 149 ที่ Equilife คุณได้รับกระเป๋าฉนวนฟรีซึ่งฉันใช้ตลอดฤดูร้อน เป็นกระเป๋าตลาดของเกษตรกรที่สมบูรณ์แบบกระเป๋าเดินทางกระเป๋าชายหาดคุณชื่อมัน เพื่อไปที่ $ 149 ฉันจะผสมและจับคู่จากรายการเหล่านี้: การสนับสนุนทางโภชนาการรายวัน (ฉันมีสิ่งนี้ทุกวัน) แมกนีเซียม– เมลาโทนิน (สิ่งนี้ป้องกันไม่ให้เจ็ทล่าช้าอีกครั้งสำหรับฉันในปีนี้)โอเมก้า 3S– ชุดดีท็อกซ์ หรือ ผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก– หากเป็นการสั่งซื้อครั้งแรกของคุณสแต็กรหัส Fitnessista10 ของฉันเพื่อลด 10% *คอยติดตามการแจกของ Equilife Equilife ในเดือนกรกฎาคม!*
อ่าน, ดู, ฟัง:
หลังจากหนังสือสองเล่ม blah ติดต่อกัน อันนี้เป็นความสุข
พอดคาสต์อยู่บน YouTube แล้ว! หนึ่งในเป้าหมายของฉันในปีนี้คือการทำงานเพื่อเพิ่มพอดคาสต์ แต่เมื่อชีวิตของเราบ้าไปหมดหลังจากเกษียณอายุของนักบินดึง P ออกจากโรงเรียนและทุกอย่าง … มันไม่ได้เกิดขึ้น ฉันโชคดีที่ได้รับตอนออกไปในแต่ละสัปดาห์ โชคดีที่มีผู้ผลิตพอดคาสต์เอื้อมมือมาหาฉันเกี่ยวกับการช่วยเหลือการแสดงเรามีสายและฉันตัดสินใจที่จะไป มันเป็นเกม Gamechanger ทั้งหมดและฉันรู้สึกตื่นเต้นมากที่ได้ต้อนรับ Eric เข้าสู่ทีมเล็ก ๆ ของฉัน🙂ตอนนี้เขากำลังแก้ไขพอดคาสต์อัปโหลดมันผลิตวิดีโอสำหรับ YouTube และสร้างวงล้อจากเนื้อหา ฉันตื่นเต้นมากที่ได้มีชีวิตอยู่มากขึ้น !! ช่อง YouTube ของฉันที่ตายไปแล้ว 3 ปีกลับมามีชีวิตอีกครั้ง! ตรวจสอบที่นี่
https://www.youtube.com/watch?v=BBQJO9PGNDS
(และแน่นอนว่า Frist เพียงไม่กี่ตอนก็ถูกต้องหลังจากการกำจัดไฝที่คางของฉัน แต่ผ้าพันแผลดูแย่กว่าแผลเป็นดังนั้นฉันก็เหมือนกันทุกอย่างที่มาทำสิ่งนี้)
ฟิตเนสสุขภาพและอาหารที่ดี:
ฉันติดตาม การออกกำลังกาย Sculpt Society ใน Airbnb และพวกเขารู้สึกดีมาก –คุณสามารถลองใช้กับลิงค์ของฉันได้ฟรีที่นี่!
ฉันก็ลงเอยด้วยการเป็นสมาชิกโรงยิมเพื่อที่ฉันจะได้พาเด็ก ๆ ไปที่สระว่ายน้ำและมันก็เป็นการระเบิดที่จะเข้าเรียนชั้นเรียน Zumba, Bodypump, ยกน้ำหนักและเพลิดเพลินไปกับพื้นที่ความแข็งแรงในการใช้งาน
ร้านขายของชำสเปนสองสามชิ้นพบ:
เนยถั่วลิสงนี้มีสองยูโรและรสชาติเหมือนแบบที่คุณบดด้วยตัวเองที่ Entire Meals ส่วนผสมเพียงอย่างเดียวคือถั่วลิสงคั่ว ดีมาก. เราได้ผ่านขวดถั่วลิสงสามขวดและขวด Nutella สามขวดตั้งแต่เรามาที่นี่
ความหลงใหลในบาร์ของสัปดาห์นี้คือสิ่งเหล่านี้:
(แค่ผลไม้แห้งและถั่วคล้ายกับแถบ NAKD แต่มีขนาดใหญ่กว่าเล็กน้อยและแตกต่างกัน)
ขอบคุณมากสำหรับการหยุดบล็อกวันนี้! ขอให้มีวันหยุดสุดสัปดาห์ที่น่าตื่นตาตื่นใจและฉันจะได้พบกันเร็ว ๆ นี้!
xoxo
จีน่า
