การแต่งงานเป็นหนึ่งในภาระผูกพันที่มีความหมายมากที่สุดของชีวิต แต่หลายคนก็ตระหนักถึงสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้แตกต่างกันเมื่อมันจบลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงที่หย่าร้างมักจะไตร่ตรองโอกาสที่พลาดไปในการพูดประนีประนอมหรือจัดลำดับความสำคัญของตัวเอง ภาพสะท้อนเหล่านี้ไม่ได้เกี่ยวกับการตำหนิ – พวกเขาเกี่ยวกับการเติบโตและความชัดเจนที่ได้รับจากการเข้าใจถึงปัญหาหลังเหตุการณ์ การทำความเข้าใจกับสิ่งที่ผู้หญิงที่หย่าร้างต้องการให้พวกเขาทำแตกต่างกันในการแต่งงานสามารถช่วยให้ผู้อื่นเสริมสร้างความสัมพันธ์ของตนเอง บทเรียนที่หายากเหล่านี้เตือนเราว่าความรักต้องการมากกว่าคำสาบาน มันต้องการความพยายามอย่างต่อเนื่องและการรับรู้
1. จัดลำดับความสำคัญความต้องการของตนเอง
ผู้หญิงที่หย่าร้างหลายคนยอมรับว่าพวกเขามักจะใส่ความต้องการของคู่ครองก่อน ในขณะที่การประนีประนอมเป็นสิ่งจำเป็นในการแต่งงานการเพิกเฉยต่อความต้องการส่วนบุคคลอย่างต่อเนื่องสามารถนำไปสู่ความไม่พอใจ เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาตระหนักว่าการดูแลตนเองและความเป็นอิสระมีความสำคัญต่อการรักษาสมดุล เมื่อคู่หูคนหนึ่งเสียสละมากเกินไปมันจะขัดขวางความเท่าเทียมและสุขภาพทางอารมณ์ ความปรารถนาที่จะให้เกียรติความต้องการของตนเองเป็นบทเรียนที่พวกเขาจะนำไปสู่ความสัมพันธ์ในอนาคต
2. การสื่อสารอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความรู้สึก
ความเสียใจร่วมกันคือ ไม่แสดงอารมณ์อย่างชัดเจน ระหว่างการแต่งงาน ผู้หญิงบางคนอยู่เงียบ ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งเพียงเพื่อพบว่าความเงียบที่สร้างระยะห่าง การสนทนาที่ซื่อสัตย์แม้ในขณะที่อึดอัดสามารถสร้างความเข้าใจที่แข็งแกร่งขึ้น โดยการระงับพวกเขาอนุญาตให้มีปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะเติบโตเป็นปัญหาที่ใหญ่กว่า มองย้อนกลับไปหลายคนหวังว่าพวกเขาจะพูดเร็วขึ้นและบ่อยขึ้น
3. การตั้งค่าขอบเขตที่ชัดเจน
ขอบเขตมีความสำคัญต่อความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ แต่ผู้หญิงที่หย่าร้างหลายคนบอกว่าพวกเขาล้มเหลวในการสร้างพวกเขาก่อน ไม่ว่าจะเกี่ยวกับการเงินเวลาที่มีกฎหมายหรือพื้นที่ส่วนตัวขอบเขตที่ไม่ชัดเจนสร้างความเครียด โดยไม่มีข้อ จำกัด ที่กำหนดพันธมิตรสามารถเกินความต้องการหรือละเลยความต้องการของกันและกันโดยไม่ได้ตั้งใจ ในภายหลังผู้หญิงตระหนักว่าขอบเขตไม่เห็นแก่ตัว – พวกเขาได้รับการปกป้อง ขอบเขตที่แข็งแกร่งสามารถรักษาความเคารพและความไว้วางใจในการแต่งงานของพวกเขา
4. การจัดการการเงินเป็นเท่ากับ
เงินเป็นหนึ่งในเหตุผลอันดับต้น ๆ ที่คู่รักต่อสู้และผู้หญิงหลายคนเสียใจที่ไม่ได้มีส่วนร่วมในการตัดสินใจทางการเงินมากขึ้น บางคนออกจากงบประมาณหรือการลงทุนทั้งหมดขึ้นอยู่กับคู่สมรสของพวกเขาซึ่งจำกัดความเข้าใจและการควบคุมของพวกเขา การขาดการมีส่วนร่วมบางครั้งนำไปสู่ความประหลาดใจทางการเงินหรือความเครียดในภายหลัง การมีส่วนร่วมอย่างเท่าเทียมกันในการจัดการเงินเสริมสร้างความไว้วางใจและความโปร่งใส ผู้หญิงที่หย่าร้างมักจะแนะนำให้ผู้อื่นมีส่วนร่วมและแจ้งเกี่ยวกับการเงินในครัวเรือนของพวกเขา
5. พูดเกี่ยวกับความทุกข์เร็วกว่านี้
ผู้หญิงหลายคนอยู่ในการแต่งงานที่ไม่มีความสุขนานกว่าที่พวกเขาต้องการหวังว่าสิ่งต่าง ๆ จะดีขึ้น พวกเขามักจะกลัวการตัดสินความไม่มั่นคงทางการเงินหรือผลกระทบต่อเด็ก เมื่อถึงเวลาที่พวกเขาพูดในที่สุดปัญหาก็ใหญ่เกินไปที่จะแก้ไข เมื่อมองย้อนกลับไปพวกเขาหวังว่าพวกเขาจะได้รับความทุกข์เร็วกว่าไม่ว่าจะผ่านการสนทนาหรือการให้คำปรึกษาแบบเปิด คำแนะนำของพวกเขาชัดเจน: อย่าฝังความรู้สึกในความเงียบ
6. การสร้างสมดุลระหว่างการแต่งงานกับอัตลักษณ์ส่วนบุคคล
ธีมที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ในหมู่ผู้หญิงที่หย่าร้างกำลังสูญเสียการมองเห็นว่าพวกเขาอยู่นอกการแต่งงาน บางคนเลิกงานอดิเรกมิตรภาพหรือโอกาสในการทำงานเพื่อมุ่งเน้นไปที่ความสัมพันธ์เท่านั้น ในขณะที่การอุทิศตนนั้นมีค่า แต่ก็สามารถนำไปสู่ความสูญเสียส่วนตัวเมื่อเวลาผ่านไป หลายคนหวังว่าพวกเขาจะรักษาความเป็นตัวของตัวเองควบคู่ไปกับการเป็นหุ้นส่วน พวกเขาเรียนรู้การแต่งงานที่แข็งแกร่งรวมถึงคนทั้งสองคนไม่ใช่สองเท่า
7. ขอความช่วยเหลือก่อนที่จะสายเกินไป
การบำบัดหรือการให้คำปรึกษามักถูกกล่าวถึงเป็นสิ่งที่พวกเขาต้องการพวกเขาเคยลองก่อนหน้านี้ คู่รักบางคู่ขอความช่วยเหลือเมื่อความสัมพันธ์แตกสลายไปแล้ว จากนั้นปัญหาที่ไม่ได้รับการแก้ไขได้สร้างความไม่พอใจมากเกินไป การแทรกแซงก่อนหน้านี้อาจมีเครื่องมือในการปรับปรุงการสื่อสารและการแก้ปัญหา สำหรับผู้หญิงหลายคนสิ่งนี้ยังคงเป็นความเสียใจที่สำคัญในการสะท้อนการแต่งงานของพวกเขา
การเติบโตมาจากการสะท้อน
บทเรียนที่ผู้หญิงหย่าร้างไม่เพียง แต่เกี่ยวกับสิ่งที่ผิดพลาด – พวกเขาเกี่ยวกับการเติบโตการรักษาและการก้าวไปข้างหน้าแข็งแกร่งขึ้น ภาพสะท้อนของพวกเขาเผยให้เห็นว่าความรักต้องมีการสื่อสารการรับรู้ตนเองและความสมดุลระหว่างความเป็นอิสระและการเป็นหุ้นส่วน ในขณะที่อดีตไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ข้อมูลเชิงลึกเหล่านี้สามารถนำทางผู้อื่นไปสู่ความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น การแต่งงานทุกครั้งสอนสิ่งที่มีค่าแม้ว่ามันจะจบลง สำหรับผู้หญิงหลายคนภูมิปัญญาที่ได้รับหลังจากการหย่าร้างเป็นสิ่งที่ช่วยให้พวกเขาโอบกอดอนาคตด้วยความชัดเจนและความมั่นใจ
คุณเห็นด้วยกับบทเรียนเหล่านี้จากผู้หญิงที่หย่าร้างหรือคุณเคยสัมผัสกับสิ่งที่แตกต่างหรือไม่? แบ่งปันมุมมองของคุณในความคิดเห็นด้านล่าง!
คุณอาจชอบ …
(tagstotranslate) การสื่อสาร
