Monday, March 23, 2026
Homeสุขภาพ8.22 Friday Faves - The Fitnessista

8.22 Friday Faves – The Fitnessista

-


สวัสดีเพื่อน! สุขสันต์วันศุกร์! คุณกำลังทำอะไรอยู่ในสุดสัปดาห์นี้? เรากำลังมุ่งหน้าสู่ High Golf กับเพื่อน ๆ ฉันพาเด็ก ๆ ไปที่ Okay Pop Demon Hunters ร้องเพลงยาวเรามีการประชุม NCL และการแสดง Gaslight เราเก็บของสนุก ๆ มากมายในช่วงสุดสัปดาห์!

(Mazer ได้รับการต่อสายดินและแสงแดดเล็กน้อยเมื่อใดก็ตามที่ฉันออกไป lumeboxเธอวิ่งไปนั่งข้างๆฉัน – เธอรักมัน –

การรักษาเล็กน้อย: นักบินสามารถกลับบ้านระหว่างการเดินทางในสัปดาห์นี้ มันช่างน่าประหลาดใจมาก ตารางการทำงานของเขาค่อนข้างจัดการได้ แต่สัปดาห์ที่ผ่านมานี้ค่อนข้างยาว เราทุกคนมีความสุขมากเมื่อเขาหยุดพักที่ไม่คาดคิด

ถึงเวลาสำหรับปาร์ตี้วันศุกร์ทุกสัปดาห์ นี่คือที่ที่ฉันแบ่งปันสิ่งที่ฉันโปรดปรานบางส่วนจากสัปดาห์และรอบ ๆ เว็บ ฉันชอบที่จะได้ยินเกี่ยวกับสิ่งที่คุณชอบด้วยดังนั้นโปรดตะโกนสิ่งที่คุณรักในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง

8.22 วันศุกร์ชอบ

แฟชั่น + ความงาม + สุ่ม:

Tuckernuck มีการขายมาก ฉันต้องการทุกอย่างจากเว็บไซต์ของพวกเขา แต่ฉันชอบชุดของพวกเขาเป็นพิเศษ นี่คือเสื้อเชิ้ตที่ฉันชอบและตอนนี้เป็นเพียง $ 29 ในตอนนี้

ฉันได้ตรวจสอบเว็บไซต์นี้ทุกวันเพื่อรับการเติมมะกอก Rose #7

อ่าน, ดู, ฟัง:

ตรวจสอบตอนคำถามและคำตอบของพอดคาสต์ในสัปดาห์นี้ที่นี่

เราเห็น Josh Turner เมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมาในฟีนิกซ์และมันก็เป็นทุกอย่าง เราเต้นไป เพลงนี้ในงานแต่งงานของเรา

ฟิตเนสสุขภาพและอาหารที่ดี:

ฉันไม่สามารถตัดสินใจได้ว่านี่เป็นอัจฉริยะหรือสิ่งที่น่ารังเกียจ– ฉันคิดว่าฉันต้องทดสอบเพื่อทราบแน่นอน

Superior Cell Pressure อยู่ที่นี่– Dr. Cabral ได้ล้อเล่นมาหลายเดือนแล้วและในที่สุดก็พร้อม! สิ่งนี้มี creatine และส่วนผสมของโรงไฟฟ้าอีกสามส่วนที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มการผลิต ATP ของเรา (= พลังงาน) เพิ่มการไหลเวียนของเลือด/การไหลเวียนโฟกัสและผลผลิต ลด 30% ในสัปดาห์นี้ที่นี่และหากเป็นครั้งแรกที่คุณสั่งซื้อซ้อนรหัส Fitnessista10 ของฉัน

กลุ่มดีท็อกซ์ของเราเริ่มต้นอย่างเป็นทางการ 2 กันยายนวันหลังจากวันแรงงาน ฉันจะประกาศรายละเอียดทั้งหมดในสัปดาห์หน้า แต่ในระหว่างนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในรายการรอที่นี่

จะซื่อสัตย์กับพวกคุณโดยสิ้นเชิง ฉันไม่ได้รู้สึกเหมือนตัวเองในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมา– ฉันแค่รู้สึกว่า blah ไม่ได้นอนหลับและฉันมักจะทำอยากน้ำตาลและขนมหวานมากมายวิตกกังวลเครียดและหลังจากความสนุกสนานในฤดูร้อนเสื้อผ้าของฉันแน่น ฉันมีแผนปฏิบัติการที่ฉันจะไปทำงานในตอนนี้ว่าเด็ก ๆ อยู่ในโรงเรียนและฉันสามารถลองหากิจวัตรประจำวันได้อีกครั้ง แต่ขั้นตอนแรกคือดีท็อกซ์เพื่อให้สอดคล้องกับสุขภาพดีทั้งหมดและลดการอักเสบ ฉันจะรักมันถ้าคุณเข้าร่วมฉัน !! รับรายการรอที่นี่ และฉันจะแบ่งปันรายละเอียดกับคุณในวันจันทร์

21 วัน Dr. Cabral Detox Recap และสูตรอาหาร21 วัน Dr. Cabral Detox Recap และสูตรอาหาร

ขอบคุณมากสำหรับการหยุดบล็อกวันนี้! ขอให้มีวันหยุดสุดสัปดาห์ที่น่าตื่นตาตื่นใจและฉันจะได้พบกันเร็ว ๆ นี้!

xoxo

จีน่า

Related articles

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

0FansLike
0FollowersFollow
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
spot_img

Latest posts