Wednesday, February 4, 2026
HomeสุขภาพMark Tallman นำขอบกีฬาของเขาไปที่ 'เพื่อนและเพื่อนบ้านของคุณ'

Mark Tallman นำขอบกีฬาของเขาไปที่ ‘เพื่อนและเพื่อนบ้านของคุณ’

-


Mark Tallman เป็นที่รู้จักกันดีในการแสดงในรายการยอดนิยมเช่น ความเสียหาย สถานะของกิจการ และ สโมสรภรรยาคนแรก แต่บทบาทล่าสุดของเขาในฐานะ Nick Brandes ใน เพื่อนและเพื่อนบ้านของคุณ เห็นเขาเป็นพื้นหลังการเล่นกีฬาที่น่าประทับใจเพื่อนำความถูกต้องมาสู่ตัวละครที่มีเสน่ห์

M&F นั่งลงกับนักแสดงนักกีฬาเพื่อค้นหาว่าชายคนนั้นจาก El Paso, TX, ชอบฝึกอบรมอย่างไรและเราไม่สามารถต้านทานการได้รับรายละเอียดที่อยู่เบื้องหลัง“ นั่น” ฉากบาสเก็ตบอลที่น่าจดจำอย่างจริงจังเช่นกัน

ใช้ชีวิตตามชื่อของเขาหอคอย Tallman ขนาด 6’3” เหนือดาราฮอลลีวูดส่วนใหญ่ใน เพื่อนและเพื่อนบ้านของคุณ ตัวละครของเขานิคเป็นอดีตเอ็นบีเอที่โดดเด่นซึ่งตอนนี้เกษียณอายุและอาศัยอยู่ในชุมชนที่ร่ำรวย-การแข่งขัน “โรงยิมตูดที่แข็งแกร่ง” ของเขากับความพยายามของผู้ประกอบการเฮฮาอื่น ๆ ออกไปเหมือน George Foreman Grill

“ ห้องน้ำอัจฉริยะเป็นอย่างอื่น” Tallman กล่าวถึงปฏิกิริยาของผู้ชม “ คนรักมัน”

แต่พร้อมกับหนังตลกมาถึงการแข่งขันที่จริงจัง ในการแสดงตัวละครของ Tallman เพิ่งทำลายรหัสมิตรภาพและพาภรรยาของเพื่อนของเขาออกจากแอนดรูว์คูเปอร์ตัวละครของจอนแฮมม์

การคัดเลือกบทบาทจะพิสูจน์ได้ยากเพราะตัวละครของ Tallman ต้องเชื่อว่าเป็นอดีตนักกีฬาที่มั่นใจในขณะที่ยังคงเป็นที่ชื่นชอบแม้จะอยู่กับคู่หูของเพื่อนของเขาที่รับบทโดย Amanda Peet เพียงหนึ่งเดือนในการเตรียมตัว Tallman ได้เรียนรู้ในไม่ช้าว่า backstory สำหรับตัวละครของเขาจะต้องใช้การถ่ายภาพออกกำลังกายอย่างแท้จริงสำหรับนิตยสารเยาะเย้ยพร้อมกับฉากที่แสดงให้เขาเห็นในความวุ่นวายของการว่ายน้ำบาสเก็ตบอลและเทนนิส

ในขณะที่เทคนิคการเทนนิสจำเป็นต้องมีการฝึกสอนบางอย่างนักแสดงบอก M&F ว่าเขาเป็น All-in เมื่อมันมาถึงฉากบาสเก็ตบอลที่น่าจดจำในตอนที่ 3 ซึ่งส่งผลให้เกมที่เป็นมิตร

นักแสดง Mark Tallman บทบาทใน Apple TV + เพื่อนและเพื่อนบ้านของคุณเป็น Nick Brandes
@Tallmanmark/Instagram

Mark Tallman ทำลายฉากบาสเก็ตบอลที่น่าจดจำของเขาใน“ คุณเพื่อนและเพื่อนบ้าน”

หลังจากการหยุดขากราฟิกฉากนี้เรียกร้องให้ Tallman เล่นต่อในขณะที่ตำรวจสัมภาษณ์

“ มันใช้เวลานานในการถ่ายทำ” เขาแบ่งปัน “ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะการแสดงความสามารถที่เกี่ยวข้องเพื่อให้ขาของใครบางคนแตก แต่ส่วนบาสเก็ตบอลเฮ้ผู้ชายฉันจะตุ๊ดแตรของตัวเอง” คานทัลแมน “ ฉันถูกสัมภาษณ์โดยนักสืบและการถ่ายทำในขณะที่แสดงในช่วงเริ่มต้นของฉากฉันคิดว่าฉันพูดอะไรบางอย่างเช่น ‘ฉันหวังว่าคุณจะไม่รังเกียจถ้าฉันได้รับภาพของฉัน’ ฉันต้องถ่ายภาพตลอดทั้งฉากและในกรณีส่วนใหญ่ด้วยทีวีหรือภาพยนตร์พวกเขาจะซ้อนทับช็อตตัดที่นักแสดงถ่ายทำและจากนั้นพวกเขาก็แสดงลูกบอลเข้าไป”

แต่มีมากกว่าการยิงมากกว่าที่ตา “ แต่ถ้าคุณมองอย่างใกล้ชิดพวกเขาตั้งใจที่จะวางช็อตกว้างและกว้างลงไปที่นั่นเพราะฉันทำให้พวกเขาช็อตฉันและ (โจนาธาน) Tropper ผู้สร้างของเรากลับไปกลับมาและเขาบอกว่าเขาจะเอาเงินไปกับเปอร์เซ็นต์การยิงของฉัน”

ด้วย Tropper Taunting Tallman และบอกเขาว่าอย่า“ ทำให้หายใจไม่ออก” นักแสดงนักกีฬาที่หันไปสู่ความท้าทาย แน่นอนว่าชายร่างใหญ่ไม่ได้พลาดโอกาสในการแข่งขัน สายเลือดกีฬาของ Tallman รวมถึง เป็นอดีตนักฟุตบอลดิวิชั่นฉันที่ได้รับเกียรติจาก All-Star ในโรงเรียนมัธยมในสามกีฬา: ฟุตบอลบาสเก็ตบอลและเบสบอล

Mark Tallman ยังคงชอบฝึกอบรม

“ ฉันพยายามทำให้มันเรียบง่าย” นักแสดงอธิบายทัศนคติของเขาที่จะอยู่ในรูปร่าง “ ฉันหมายความว่าฉันรู้สึกว่าคุณมีความซับซ้อนมากขึ้นเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีแรงจูงใจน้อยลงในการทำงาน”

เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บในขณะที่เขาครบกำหนด Tallman กล่าวว่าเขาทำงานกับความคล่องตัวและกล้ามเนื้อของเขา ดาวกล่าวว่าเพื่อนของเขาหลายคนที่เกษียณในฐานะนักกีฬาได้รับความเดือดร้อนจาก Achilles ฉีกขาดในอดีตดังนั้นเขาจึงทำให้แน่ใจว่าจะเสริมสร้างพื้นที่นั้นด้วยการเคลื่อนไหวเช่นลูกวัวเข่างอ ในแง่ของการสูบเหล็กนักแสดงยังคงชอบเหงื่อออกในโรงยิมอย่างไรก็ตาม “ ฉันพยายามรวมการเคลื่อนไหวแบบพุชสองครั้งและการเคลื่อนไหวสองครั้ง” เขาอธิบาย “ พูดว่าม้านั่งกดและกดไหล่เหนือศีรษะ (สำหรับวันผลัก) จากนั้นก็อยู่ทางด้านพลิกไม่ว่าจะเป็น pullups หรือ lat pulldowns และแถวบางประเภทไม่ว่าจะเป็นแถวตรงหรือโค้งงอ (มากกว่า)”

Tallman บอก M&F ว่าโดยทั่วไปเขาเลือกสามชุด 10 reps ต่อการออกกำลังกาย แต่เมื่อเขาพยายามที่จะเอนเอียงสำหรับงานเฉพาะเขาจะเพิ่มปริมาณเป็นสี่ชุดของ 15-16 reps“ ซึ่งเป็นเพียงสิ่งที่เหนื่อยหน่าย” เขากล่าว

กับ เพื่อนและเพื่อนบ้านของคุณ การพิสูจน์ให้เห็นว่าเป็นเพลงฮิตอย่างมาก Tallman ได้รับเลือกสำหรับซีซั่น 2 ซึ่งหมายความว่าเขาพบความร่วมมือในทีมการแสดงที่แข็งแกร่งเช่นเดียวกับพันธบัตรที่เขาชอบในโลกของกีฬา ในขณะที่ Tallman เคยมองหาโค้ชกีฬาของเขาเพื่อปรับปรุงเกมของเขาตอนนี้เขามีที่ปรึกษาการแสดงที่มีประสบการณ์สูงเช่น Jon Hamm ผู้อำนวยการสร้างรายการ

“ ฉันหมายความว่าเขาเป็นนักแสดงที่ยอดเยี่ยม” Tallman กล่าว” เราทุกคนรู้ว่าดังนั้นฉันจึงมองหาเขาจากมุมมองการทำงาน แต่มันเจ๋งจริง ๆ ที่จะสังเกตวิธีที่เขาอุ้มตัวเองไม่เพียง แต่เป็นนักแสดง (แต่) เพราะเขาเป็นเพียงสิ่งที่คุณหวังว่าเขาจะเป็น

เพื่อนและเพื่อนบ้านของคุณกำลังสตรีมมิ่งบน Apple TV+

หากต้องการติดตาม Mark Tallman บน Instagram คลิกที่นี่

(Tagstotranslate) นักแสดง (T) คนดัง (T) เคล็ดลับการออกกำลังกายคนดัง (T) เคล็ดลับสุขภาพคนดัง (T) ข่าวดัง (T) ความบันเทิง (T) ความบันเทิง (T) ข่าวความบันเทิง (T) Hollywood Health (T) สัมภาษณ์ภาพยนตร์ (T) ภาพยนตร์และรายการทีวี (T)

Related articles

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

0FansLike
0FollowersFollow
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
spot_img

Latest posts