คุณจะรักสูตรม็อกเทลแสนอร่อยเหล่านี้! เพลิดเพลินไปกับเครื่องดื่มที่มีรสชาติและรสชาติโดยไม่ต้องดื่มแอลกอฮอล์ – สมบูรณ์แบบสำหรับสุขภาพฤดูร้อนพลังงานและการใช้ชีวิตที่มีชีวิตชีวา
หากคุณพบว่าแอลกอฮอล์ไม่ได้นั่งอยู่อีกต่อไป – บางทีมันอาจจะยุ่งกับคุณ อาการหมดประจำเดือนการทำร้าย กิจวัตรการนอนหลับของคุณzapping พลังงานของคุณหรือไม่สอดคล้องกับเป้าหมายสุขภาพของคุณ – คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ผู้หญิงหลายคนที่มีอายุมากกว่า 50 ปีกำลังใช้ชีวิตแบบ“ มีสติที่มีสติ” หรือไม่มีแอลกอฮอล์เพื่อแลกกับการนอนหลับที่ดีขึ้นผิวที่ชัดเจนขึ้นและความมีชีวิตชีวาที่แข็งแกร่งขึ้น สำหรับฉันเป็นการส่วนตัวอาการปวดหัวเป็นตัวซวยของฉันตั้งแต่วัยหมดประจำเดือนและค็อกเทลในช่วงสุดสัปดาห์ที่นี่หรือบางครั้งก็ผ่อนคลาย แต่นอกเหนือจากนั้น – มันไม่คุ้มค่าสำหรับฉัน
แต่นั่นไม่ได้หมายถึงการข้ามความสนุก! เข้าสู่ม็อกเทล – refreshing พิเศษและเต็มไปด้วยรสชาติตามธรรมชาติ สีสวยและส่วนผสมที่สดใหม่สามารถทำให้คุณรู้สึกรื่นเริงและสนุกสนานโดยไม่ต้องมีผลข้างเคียงดังนั้นคุณสามารถอยู่ได้ด้วยพลังรู้สึกดีและยังคงเป็นส่วนหนึ่งของการเฉลิมฉลองทุกครั้ง
และเฮ้ถ้าคุณอยู่ในอารมณ์ที่จะเปลี่ยนสิ่งเหล่านี้ให้กลายเป็นค็อกเทลทุกครั้งแล้วเพียงแค่เพิ่มเตกีล่าวอดก้าหรือวิญญาณที่คุณโปรดปราน – สูตรเหล่านี้ทำให้เป็นฐานที่ยอดเยี่ยมสำหรับสิ่งนั้นเช่นกัน!
มาดำน้ำในสูตรอาหารแสนอร่อยเหล่านี้กันเถอะ! นี่คือสูตรม็อกเทลที่ดีต่อสุขภาพที่ฉันโปรดปรานซึ่งง่ายต่อการทำและรับประกันว่าจะได้รับความนิยมอย่างไม่น่าเชื่อ เตรียมพร้อมที่จะสร้างความประทับใจให้กับรสนิยมและแขกของคุณ!
สารบัญ
ม็อกเทลมาร์การิต้ามะม่วงผอมกับ LMNT (ทำให้ 4)
ม็อกเทลนี้นำเสนอการเตะที่น่ายินดีด้วยความสมดุลที่สมบูรณ์แบบของความหวานและเผ็ด
โบนัส: มันทำด้วยอิเล็กโทรไลต์ LMNT เพื่อเพิ่มสุขภาพเป็นพิเศษ คุณจะสังเกตเห็นว่าฉันใช้ lmnt ในสูตรม็อกเทลสามสูตรแรก-เพราะคำสั่งผสมรสหวานดีมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเครื่องดื่มสดชื่น โบนัส? มันเต็มไปด้วยอิเล็กโทรไลต์เพื่อช่วยในการชุ่มชื้นมีน้ำตาลเพิ่มเป็นศูนย์และให้สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ แก่คุณโดยไม่ลดทอนเป้าหมายสุขภาพของคุณ อ่านเต็มของฉัน LMNT Electrolytes Assessment เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม!
สูตรอาหาร: ไปยังเหยือกเพิ่ม 2 แพ็คเก็ตมะม่วง Chili LMNT และน้ำผลไม้บีบสดจาก 4-5 มะนาว ผัดให้ละลาย LMNT เติมน้ำอัดลมมะนาว 2 กระป๋องและคนให้เข้ากัน เทลงใน 4 แก้วที่เต็มไปด้วยน้ำแข็งด้วยทาจินที่เพิ่มลงในขอบ ประดับด้วยชิ้นjalapeñoหรือมะนาว
Salty Paloma Mocktail กับ LMNT (ทำให้ 4)
การบิดที่สดชื่นและอัมพิลบนคลาสสิกเหมาะสำหรับวันที่อากาศร้อน
โบนัส: มันทำด้วยอิเล็กโทรไลต์ LMNT เพื่อเพิ่มสุขภาพเป็นพิเศษ อ่านเต็มของฉัน LMNT Electrolytes Assessment เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม!
สูตรอาหาร: ผสม 2 แพ็คเก็ตของ เกรฟฟรุ๊ต lmntน้ำผลไม้ส้มโอ 1 ถ้วยและน้ำผลไม้บีบสดจาก 2 มะนาวในเหยือกขนาดเล็ก แบ่งระหว่าง 4 แก้วที่เต็มไปด้วยน้ำแข็งและด้านบนด้วยน้ำอัดลมมะนาว
Raspberry Spritz Mocktail กับ LMNT (ทำให้ 2)
ฟรุ๊ตตี้และกลิ่นหอม Spritz นี้เป็นความสุขในฤดูร้อนที่แท้จริง
โบนัส: มันทำด้วยอิเล็กโทรไลต์ LMNT เพื่อเพิ่มสุขภาพเป็นพิเศษ อ่านเต็มของฉัน LMNT Electrolytes Assessment เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม!
สูตรอาหาร: เพิ่ม 1 แพ็คเก็ต ราสเบอร์รี่ lmntราสเบอร์รี่สด 1/2 ถ้วย, น้ำผลไม้สดบีบจาก 1 มะนาวและโรสแมรี่กิ่ง 1 ตัวลงในเครื่องปั่นค็อกเทลและยุ่งเหยิง, กรองเป็น 2 แก้ว ด้านบนด้วยน้ำอัดลมมะนาว
แตงโมมิ้นต์โมจิโต้ม็อกเทล
ความเย็นและความรู้สึกหวานที่เป็นฤดูร้อนที่บริสุทธิ์ในแก้ว
สูตรอาหาร: เพิ่มแตงโมสับถ้วย 1/2 ถ้วยใบสะระแหน่สองสามใบ 1/2 มะนาวสดใหม่และสตีเวีย 1 แพ็คเก็ตไปยังเครื่องปั่นค็อกเทลและความยุ่งเหยิง กรองลงในแก้วและเติมน้ำอัดลมมะนาว
ม็อกเทลสตรอเบอร์รี่ใบโหระพา
ม็อกเทลนี้เป็นการผสมผสานที่ยอดเยี่ยมของผลเบอร์รี่หวานและใบโหระพา
โบนัส: ผลเบอร์รี่เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม อาหารต้านการอักเสบ เพื่อเพิ่มอาหารของคุณ!
สูตรอาหาร: เพิ่ม 4-5 สตรอเบอร์รี่ใบโหระพา 3-4 น้ำผลไม้บีบสดจาก 1/2 มะนาวและหญ้าหวาน 1 แพ็คเก็ตไปยังเครื่องปั่นค็อกเทลและยุ่งเหยิง เครียดเป็นแก้วและเติมน้ำอัดลมมะนาว
โบนัส: มีมากมายมากมาย ประโยชน์ต่อสุขภาพของการดื่มน้ำมะนาว–
มอสโกล่อม็อกเทล
รสชาติขิง Zesty ทั้งหมดที่คุณรักโดยไม่มีแอลกอฮอล์
สูตรอาหาร: เพิ่มเบียร์ขิงฟรีน้ำผลไม้บีบสดจาก 1/2 มะนาวและมิ้นต์ลงในแก้ว ตัวเลือกในการเพิ่มน้ำอัดลมเล็กน้อยเพื่อทำให้รสชาติขิงสว่างขึ้น
อาร์โนลด์พาลเมอร์ม็อกเทล
การผสมผสานแบบคลาสสิกที่เรียบง่ายและน่าพอใจอย่างไม่น่าเชื่อ
สูตรอาหาร: เพิ่มชาเย็นที่ไม่ได้หวาน 1/2 ถ้วยและน้ำมะนาวฟรี 1/2 ถ้วยลงในแก้วขนาดใหญ่ที่มีน้ำแข็ง ด้านบนด้วยน้ำอัดลมมะนาว
Tart Cherry Hibiscus Mocktail
เครื่องดื่มที่มีชีวิตชีวาและทาร์ตเล็กน้อยซึ่งอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
สูตรอาหาร: เพิ่ม 1/2 ถ้วยชงชา (และแช่เย็น) ชาชบาชิสคัสน้ำเชอร์รี่ทาร์ต 1/3 ถ้วยและน้ำผลไม้บีบสดจาก 1/2 มะนาวไปยังแก้วสูงที่มีน้ำแข็ง ด้านบนด้วยน้ำอัดลมปรุงรสมะนาว
รักรสชาติของเชอร์รี่? คุณอาจรักฉัน ม็อกเทลสาวง่วงนอนไวรัสเหมาะสำหรับเวลานอน!
แตงกวามะนาวมิ้นต์ม็อกเทล
กรอบเย็นและสดชื่นอย่างไม่น่าเชื่อสำหรับวันที่อบอุ่นเป็นพิเศษ
สูตรอาหาร: เพิ่มแตงกวาชิ้นขนาด 4 นิ้ว (หั่นบาง ๆ ), น้ำผลไม้บีบสดจาก 1/2 มะนาว, ใบสะระแหน่ 5-6 และ 1 แพ็คเก็ตหญ้าหวานไปจนถึงเครื่องปั่นค็อกเทลและยุ่งเหยิง กรองลงในแก้วและด้านบนด้วยโซดาประกายปรุงรสมะนาว
บลูเบอร์รี่โหระพาม็อกเทล
การผสมผสานที่อร่อยอย่างไม่คาดคิดของบลูเบอร์รี่หวานและโหระพาดิน
สูตรอาหาร: เพิ่มบลูเบอร์รี่ 1/2 ถ้วย, 1 sprig thyme, น้ำผลไม้บีบสดจาก 1/2 มะนาวและ 1 แพ็คเก็ตหญ้าหวานไปยังเครื่องปั่นค็อกเทลและยุ่งเหยิง กรองเข้าไปในแก้วและด้านบนด้วยน้ำอัดลมปรุงรสมะนาว
ฉันหวังว่าสูตรม็อกเทลที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้จะเป็นแรงบันดาลใจให้คุณสร้างสรรค์ด้วยเครื่องดื่มฤดูร้อนของคุณ! คุณตื่นเต้นก่อนที่จะลองก่อน? แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็นด้านล่าง!