คุณอาจเห็นมันใน Pinterest อาจจะอยู่ในเรื่องราว Instagram ของเพื่อนคนหนึ่ง พวง สาขายูคาลิปตัส แขวนอยู่ในห้องอาบน้ำอย่างไม่เป็นทางการให้ความรู้สึกสปาเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่ ตอนแรก, เราทุกคนคิดว่ามันเป็นเพียงเทรนด์การตกแต่งอีกอย่างหนึ่ง – สวยแน่นอน แต่อาจไร้ประโยชน์ แต่แล้วเราก็ลอง – และปรากฎว่าเทรนด์นี้จริง ทำอะไรบางอย่าง–
ยูคาลิปตัสในห้องอาบน้ำ? นั่นเป็นเรื่องจริงเหรอ?
มันเป็นของจริง 100% และง่ายอย่างน่าประหลาดใจ คุณเพิ่งคว้าสาขายูคาลิปตัสสด – จากร้านดอกไม้ในท้องถิ่นหรือแม้แต่ร้านขายของชำในละแวกของคุณ – มัดเข้าด้วยกันกับเส้นใหญ่หรือสตริงและแขวนพวงใกล้หัวฝักบัวของคุณ ไม่ได้อยู่ใต้น้ำโดยตรงเพียงใกล้พอที่ไอน้ำจะทำสิ่งนั้น
และนั่นคือสิ่งที่เวทมนตร์เกิดขึ้น: ของคุณร้อนแรง อาบน้ำ วิ่ง ไอน้ำจะปล่อยน้ำมันธรรมชาติ จากต้นยูคาลิปตัส ทันใดนั้นห้องน้ำทั้งหมดของคุณก็เต็มไปด้วยกลิ่นสมุนไพรที่คมชัดนี้ คุณรู้สึกว่าคุณอยู่ในสปาแฟนซี – แม้ว่าคุณจะอยู่ในห้องน้ำอพาร์ทเมนต์เล็ก ๆ ของคุณ
การปรับ AC ที่ถูกมองข้ามนี้อาจเปลี่ยนวิธีการจ่ายพลังงานของคุณ
แล้ว…มันทำอะไรจริง?
คุณอาจจะไม่คาดหวังอะไรมากในครั้งแรกที่คุณลอง แต่ค่อนข้างเร็วคุณจะสังเกตเห็นบางสิ่งบางอย่าง: คุณหายใจง่ายขึ้น– รูจมูกของคุณ – มักจะน่ารำคาญในตอนเช้า (ขอบคุณอาการแพ้) – รู้สึกเปิดกว้างมากขึ้น หัวของคุณรู้สึกชัดเจนขึ้น และไม่คุณไม่ได้จินตนาการ ยูคาลิปตัสมี Cineole ซึ่งเป็นสารประกอบที่รู้จักกันดีเพื่อช่วยให้ทางเดินหายใจเปิดและลดการอักเสบ
แต่มันไม่ใช่แค่การหายใจ มีบางอย่างในกลิ่นที่ ทำให้คุณสงบลง ด้วยวิธีที่ละเอียดอ่อนและมีพลัง “ ในขณะที่ยูคาลิปตัสมีประโยชน์เมื่อพูดถึงการลดความเครียด แต่ก็น้อยกว่าในรูปแบบของการผ่อนคลายและอื่น ๆ ในลักษณะที่ยกระดับและเติมพลัง” อธิบาย” อธิบาย Dale Amanda Tylorศัลยแพทย์ศัลยแพทย์โสตศอนาสิกและคอ
นานแค่ไหน?
อีกส่วนหนึ่งที่ยอดเยี่ยม: นี่ไม่ใช่ข้อตกลงแบบคนเดียวและทำเสร็จ อัน มัดยูคาลิปตัสสด มักจะอยู่ 2 ถึง 3 สัปดาห์ขึ้นอยู่กับว่าคุณอาบน้ำบ่อยแค่ไหนและสิ่งที่ร้อนแรง (คุณรู้ว่าฉันหมายถึงอะไร) หลังจากนั้นกลิ่นก็เริ่มจางหายไปและถึงเวลาสำหรับการรีเฟรช เคล็ดลับร้อนแรง: บางคน ม้วนใบเบา ๆ ด้วยพินกลิ้งก่อนที่จะแขวนไว้เพื่อช่วยปล่อยน้ำมันมากขึ้น ฉันลอง – มันใช้งานได้
ทำไมเราทุกคนเข้ามาในสิ่งนี้
เหตุใดจึงเป็น เรา ทั้งหมดในนี้? มันไม่ได้เกี่ยวกับกลิ่นเท่านั้น – แม้ว่ากลิ่นสมุนไพรที่คมชัดและสดชื่นนั้นได้รับความนิยมอย่างแน่นอน และมันก็ไม่ได้เกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีเช่นการหายใจที่ชัดเจนขึ้นหรือไอน้ำที่ผ่อนคลาย มันคือ บรรยากาศทั้งหมด นั่นดึงเราเข้ามาในโลกที่เคลื่อนไหวเร็วเกินไปที่ซึ่งเรากำลังเล่นปาหี่งานข้อความการแจ้งเตือนและงานเล็ก ๆ น้อย ๆ นับล้านใช้เวลาสักครู่เพื่อทำสิ่งที่เรียบง่ายเป็นธรรมชาติและประสาทสัมผัสให้ความรู้สึกเหมือนการกบฏขนาดเล็ก
การแขวนยูคาลิปตัสในห้องอาบน้ำไม่เพียง แต่เกี่ยวกับสิ่งที่มันทำเพื่อร่างกายของเรา – มันเป็นสิ่งที่มันทำเพื่อความคิดของเรา มันสร้างความรู้สึกของพื้นที่ ของความสงบ ของการเป็นปัจจุบัน เราไม่จำเป็นต้องจองการนวดเพื่อให้รู้สึกถึงการรีเซ็ตเล็กน้อย เราแค่ต้องการอาบน้ำร้อนและก ใบสดพวง–
Put up Views: 233
