Sunday, March 22, 2026
Homeสุขภาพ'The Pack' อยู่ในการแสวงหาเพื่อช่วยกำหนดความเหมาะสมและการเสริมพลังใหม่

‘The Pack’ อยู่ในการแสวงหาเพื่อช่วยกำหนดความเหมาะสมและการเสริมพลังใหม่

-


Noah Neiman กำลังเพิ่มการปรับแต่งให้กับวิธีการป้องกันตัวเองดั้งเดิมเริ่มต้นด้วยวลี“ การป้องกันตัวเองในการวางไหวพริบส่วนตัวของเขาไว้เบื้องหลังโครงการหมัดและเตะล่าสุดของเขา แพ็คผู้บงการกล้ามเนื้ออยู่เบื้องหลังหนึ่งในสตูดิโอออกกำลังกายกลุ่มนักมวยที่โดดเด่นที่สุดในโลกกำลังนิยามใหม่ว่ามีพวกเรากี่คนที่ได้รับการสอนให้อยู่รอด-และเจริญเติบโต-ช่วงเวลาแห่งวิกฤต

“ การป้องกันถนน” ในฐานะผู้ร่วมก่อตั้ง Rumble Franchise Cash It นั้นเกินกว่าที่จะทำได้ง่ายๆ เตะสูงและผู้ผลิตหญ้าแห้งและแม้แต่การทำให้หายใจไม่ออกเป็นครั้งคราว วิสัยทัศน์ของ Neiman ในการสร้างแพ็คนั้นมีพื้นฐานมาจากการเสริมสร้างพลังอำนาจและชุมชนที่มักพบในสตูดิโอศิลปะการต่อสู้หลายแห่ง แต่ตอนนี้อยู่ในบรรยากาศที่อบอุ่นซึ่งมุ่งเน้นไปที่นักกีฬาทุกวัน

“ ลืมทุกสิ่งที่คุณคิดว่าคุณรู้เกี่ยวกับการป้องกันตัวเอง” Neiman กล่าว “ เราเรียกมันว่าการป้องกันถนน – และมันก็เกี่ยวกับการพร้อมสำหรับสิ่งที่ชีวิตขว้างใส่คุณไม่ใช่แค่ในโรงยิม แต่อยู่ที่นั่นในโลกแห่งความเป็นจริง”

เมื่อเปิดประตูครั้งแรก 2017, Rumble สอนนักกีฬาหลังเลิกงานที่เคยมีมาก่อนว่าการชกมวยอาจเป็นทั้งกิจกรรมที่สนุกสนานและมีพลัง-โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเพิ่มไฟคล้ายไนท์คลับและเพลงดีเจที่หมุนได้ดีเจ ตอนนี้เพียงไม่กี่ประตูจากเรือธงการออกกำลังกายดั้งเดิมของเขาตอนนี้แพ็คขยายประสบการณ์ที่มีพลังดั้งเดิมของ Rumble มันยังคงมีแสงสว่างที่ยอดเยี่ยมเพลงระดับบนสุดและผู้สอนชั้นยอดและชั้นเรียนที่ใช้การฝึกด้วยการฝึกด้วยน้ำหนัก ที่ซึ่งแพ็คได้ยกระดับหลักสูตรการต่อสู้ของมันด้วยเทคนิคการป้องกันศิลปะการต่อสู้ที่หลากหลายรวมถึงการชกมวยมวยไทย jiu-jitsu และอื่น ๆ

“ แพ็คไม่ได้เป็นอนุพันธ์อย่างแน่นอน” Neiman เน้น “ มันเป็นประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครและการเสนอภารกิจเบื้องหลังมันแตกต่างกันมากชกมวยเป็นกีฬาที่เหลือเชื่อ แต่มันเป็นเพียงองค์ประกอบหนึ่งของสิ่งที่เราทำที่นี่”

การป้องกันถนนสำหรับ Neiman ยังเป็นแนวคิดที่ใหญ่กว่าเพียงแค่โยน jabs และไม้กางเขนขวาที่ Bob – Aka Physique Opponent Bag ด้วยแพ็ค Neiman และหุ้นส่วนของเขา Andy Stenzler กำลังมองหาที่จะสร้างวัฒนธรรมความสนิทสนมกันสำหรับนักกีฬาทุกวันที่ต้องการเรียนรู้ที่จะโยนหมัดที่รุนแรงเมื่อจำเป็น แต่ยังคงถูกข่มขู่โดยความโหดร้ายที่รับรู้ของสิ่งอำนวยความสะดวก MMA หลายแห่ง “ ฉันเกลียดคำว่าการป้องกันตัวเอง” เขากล่าว “ มันไม่ได้เป็นประสบการณ์ที่น่าสนใจเสมอไปและถ้าไม่ใช่ประสบการณ์ที่น่าสนใจไม่มีใครจะมาถึงแล้วคุณจะส่งผลกระทบต่อพวกเขาได้อย่างไร”

ด้วยการเป็นสมาชิกเริ่มต้นที่ $ 75 วิสัยทัศน์ที่อยู่เบื้องหลังแพ็คกลายเป็นเสน่ห์มากพอที่ดาวเช่นกองหลังนิวยอร์กไจแอนต์รัสเซลวิลสันและ Ciara นักร้องภรรยาของเขาก็กลายเป็นหุ้นส่วนในโชว์รูมป้องกันถนน และเป็นเพียงจุดเริ่มต้นตามที่ Neiman แนะนำ ท้ายที่สุดการป้องกันถนนและศิลปะการต่อสู้ช่วยให้เขาพลิกชีวิตของเขาและตอนนี้เขายังคงแสวงหาการช่วยเหลือผู้อื่นที่อาจอ่อนแอ

“ ฉันแค่ต้องการสร้างช่องทางให้ผู้คนมีประสบการณ์ที่เหลือเชื่อที่ได้รับการดูแลและมีน้ำใจอย่างมาก” เขากล่าว “ สิ่งนี้ช่วยชีวิตฉันไว้และฉันแค่อยากจะสร้างช่องทางให้ผู้คนมีประสบการณ์อย่างไม่น่าเชื่อ”

Noah Neiman
แพ็ค

แพ็ค: ชุมชนใหม่เกียร์ใหม่และกำไร

ไม่ว่าวิธีการป้องกันถนนมากมายที่คุณจะได้เรียนรู้ที่แพ็คสามัญสำนึกยังคงเป็นกฎอันดับต้น ๆ ตามที่ผู้ฝึกสอนและศิลปินศิลปะการต่อสู้มายาวนาน “ การป้องกันบรรทัดแรกมักจะหนีไป” ผู้ก่อตั้ง Rumble ยอมรับ “ แม้แต่ฉันฉันคือ 205 ปอนด์ได้รับการฝึกฝนด้านศิลปะการต่อสู้ชกมวย Jiu Jitsu มวยไทยโดดเด่น – ฉันยังต้องการวิ่งหนีฉันไม่ต้องการต่อสู้บนท้องถนน”

อย่างไรก็ตามเขากล่าวเสริมว่า“ แต่บางครั้งคุณก็ไม่สามารถหนีไปได้”

นั่นคือเมื่อคุณตระหนักว่าเมื่อก้าวเข้ามาในแพ็คเป็นครั้งแรกว่าทีมได้สร้างมากกว่าแค่บูติกฝึกอบรมอินเทรนด์แม้ว่าสถานที่ E twenty third Avenue จะมีคุณสมบัติเป็นสถานที่ที่จะได้เห็น

ด้วยการออกแบบที่รอบคอบการสร้างแบรนด์ดั้งเดิมและการลดลงของพ่อค้าที่กำลังจะมาถึง Daniel Maynard พร้อมกับนักออกแบบ Daniel Amaze -แพ็คนำเสนอยอดนิยม ม้านั่งเทคโนคิม สำหรับการฝึกน้ำหนัก จักรยานจู่โจมอันธพาล สำหรับการปรับอากาศที่เข้มข้นและแน่นอนแถวที่เต็มไปด้วยบ๊อบ Neiman หวังว่าแพ็คจะช่วยกำหนดความหมายของการฝึกอบรมเชื่อมต่อและเติบโต – ภายในและนอก และด้วย Wilson และ Ciara ให้ยืมพลังดาวและความหลงใหลในสุขภาพของพวกเขาพลังงานก็ไม่อาจปฏิเสธได้

“ เมื่อฉันจ้องมองมันมันดูสวยงาม” Neiman คุยโม้อย่างสนุกสนานก่อนที่จะเพิ่ม“ แต่พวกเขาทั้งหมดมีบทบาทสำคัญในสิ่งที่เราเรียกว่าการเตรียมคุณให้พร้อมทำให้คุณแข็งแกร่งและแข็งแกร่งและมั่นใจ – นั่นไม่เคยมีสไตล์”

นอกเหนือจากการสร้างความแข็งแกร่งภายนอกและความอดทนทางกายภาพภารกิจของแพ็คยังคงมุ่งเน้นไปที่การเสริมสร้างพลังภายในที่มากขึ้นด้วยลูกค้า สมาชิกจะค้นพบการเคลื่อนไหวที่ชุมชนและความพร้อมในโลกแห่งความจริงชนกันและสร้างจุดประสงค์ที่ยิ่งใหญ่กว่าเทคนิคการเจาะ “ มันเกี่ยวกับการนำผู้คนมารวมกันในสตูดิโอและมีคนให้กำลังใจคุณ” เขากล่าว “ รู้สึกว่าคุณเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ทุกคนพยายามขาย แต่พวกเขาไม่ได้ทำตามซึ่งเป็นชุมชนและการกลับไปสู่การเป็นชนเผ่าและการรวมกลุ่มนี้”

อย่างไรก็ตามไม่มีชุมชนป้องกันถนนที่สามารถทำงานได้โดยไม่ต้องมีการฝึกสอนที่โดดเด่นการเตะและการฝึกสอนที่ยอดเยี่ยม นอกเหนือจากการชกมวยและโดดเด่น Neiman และทีมงานของเขายังได้รับข้อมูลระดับผู้เชี่ยวชาญและคำแนะนำจากสาขาวิชาอื่น ๆ เช่นสตูดิโอ BJJ ในตำนานในตำนาน Renzo Gracie Academy

“ มวยเป็นกีฬาที่เหลือเชื่อ แต่มันเป็นองค์ประกอบหนึ่งของสิ่งที่เราทำที่นี่ – เราจะพัฒนาสิ่งนั้นได้อย่างไร” Neiman อธิบาย “ ฉันสามารถสอนคุณตอนนี้การจัดวางหมัดเชิงกลยุทธ์โดยใช้ถุงบ๊อบเหล่านี้ที่มีร่างกายและใบหน้าได้หรือไม่ฉันสามารถสอนการนัดหยุดงานข้อศอกให้คุณได้ในกรณีที่พระเจ้าห้ามใครบางคนจับไหล่คุณและคุณต้องรู้วิธีโยนข้อศอกหั่น

แพ็ค
แพ็ค

แข็งแกร่งขึ้นด้วยกัน: ทำไมแพ็คจึงมีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างชุมชนความมั่นใจและพลังโดยรวม

หลักสูตรการป้องกันตนเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งชั้นเรียนศิลปะการต่อสู้ได้ระเบิดขึ้นในความนิยมทั่วประเทศ การศึกษาคาดการณ์ว่าเกือบเจ็ดล้านคนเข้าร่วมในการฝึกฝนบางรูปแบบในปี 2563 ซึ่งเป็นจำนวนที่เติบโตขึ้นอย่างแน่นอนตั้งแต่ปี Khabib Nurmagomedov ปกป้องตำแหน่ง UFC ของเขาครั้งสุดท้ายด้วยการยอมจำนนรอบที่สองเหนือ Justin Gaethje

หมัดอันทรงพลังทุกครั้งที่แพ็คถูกโยนลงไปที่แพ็ค Neiman กล่าวว่ามาพร้อมกับเรื่องราวที่ทรงพลังยิ่งขึ้นของความกลัวและความอยู่รอด สำหรับ Neiman การป้องกันถนนได้กลายเป็นภารกิจส่วนตัวที่ลึกซึ้งโดยมีผู้คนเผชิญหน้ากับชีวิตจริงและตายไปแล้วทุกวัน

เขาเล่าถึงการเผชิญหน้าในปี 2022 ซึ่งนักเรียน Rumble เข้าหาเขาหลังจากเรียนในนิวยอร์กซิตี้แห่งหนึ่งของเขา สั่นคลอนอย่างเห็นได้ชัดเสียงของเธอสั่นเทาเธอเล่าถึงสถานการณ์ที่น่ากลัวซึ่งแฟนของเธอพยายามที่จะตรึงเธอไว้กับกำแพงอย่างจริงจัง “ ฉันแค่ตีกำปั้นของฉันโดยสัญชาตญาณและฉันก็โยนมันลงไปที่จมูกของเขา” เธอบอกเขา

ทักษะที่เธอเรียนรู้ในชั้นเรียนมวยของ Neiman ทำให้เธอมีความมั่นใจ – และความสามารถ – เพื่อต่อสู้กลับ “ นั่นเป็นต้นกล้าจริงๆ” เขาจำได้ “ สิ่งที่เราทำคือความสนุกอย่างเห็นได้ชัดมันเป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม แต่มันก็ให้ผู้คนสัมผัสกับโลกมวยและชุมชนที่ฉันรักมันเป็นการเสริมพลัง”

ความต้องการแพ็คยังคงพัฒนาอย่างต่อเนื่องบนชายฝั่งตะวันตกขณะที่ Neiman แนะนำเพื่อนให้กับ Bob ซึ่งเป็นถุงเจาะรูปทรงสี่เหลี่ยมจัตุรัสที่มีรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัส แม้จะมีการฝึกซ้อมที่เกี่ยวข้องกับมวยปีมานานหลายปี แต่เพื่อนหญิงของเขาก็พบว่าบ๊อบข่มขู่อย่างน่าทึ่ง Neiman เห็นว่านี่เป็นโอกาสในการบำบัดด้วยการแช่กระตุ้นให้เธอเผชิญหน้ากับความกลัวของเธอ “ นี่เป็นส่วนหนึ่งของมัน” เขาบอกเธอ “ บางครั้งคุณต้องยืนหยัดและต่อสู้”

ด้วยการกระทุ้งแต่ละครั้งเตะและข้อศอกความมั่นใจของเธอก็เพิ่มขึ้นความหวาดกลัวครั้งแรกของเธอกลายเป็นความรู้สึกที่สดใส “ มันเกือบจะเหมือนกับว่าฉันให้รหัสการเข้าถึงแก่เธอเพื่อความแข็งแกร่งและแสดงความก้าวร้าว” Neiman กล่าว “ เธอแค่จุดนี้กระเป๋าใบนี้”

แพ็ค
แพ็ค

แพ็คมาจากก้นหิน

หากคุณรู้จัก Neiman ในไม่ช้าคุณจะได้เรียนรู้ว่าทุกรายละเอียดที่เขาใส่ลงไปในโครงการของเขามีความหมายที่หยั่งรากลึกกว่าเพียงแค่สร้างความรู้สึกเย็นสบาย-แม้โลโก้สุนัขสามหัวของแพ็คจะกลายเป็นส่วนตัวอย่างลึกซึ้ง นอกเหนือจากความหลงใหลในตำนานเทพเจ้ากรีกของเขา Neiman ยังแบ่งปันว่า Cerberus Emblem ยังแสดงให้เห็นถึง “ความคิดแพ็ค” ที่เขาเรียนรู้จากสามสุนัขของเขาเอง – Oz ปลายและ Zo และ Tyson – เช่นเดียวกับสามรูปแบบหลักของจริยธรรมการฝึกซ้อมของแพ็ค: การฝึกความแข็งแรง

“ Cerberus ยืนหยัดเพื่อความคิดของแพ็คที่ฉันเรียนรู้จากสุนัขของฉันดูแลฉันและฉันดูแลพวกเขาและเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม” เขากล่าว “ ถ้าอย่างนั้นมันก็เป็นเพียงเรื่องเหลือเชื่อฉันเชื่อว่าเป็นตัวตนของภาพเพราะฉันชอบสร้างสิ่งที่อยากรู้อยากเห็น”

เรื่องราวชีวิตของ Neiman ได้กลายเป็นศูนย์รวมของความต้องการชุมชน แม้แต่นักกีฬาที่ดูไม่น่าเชื่อ ก่อนที่เขาจะกลายเป็นผู้ประกอบการออกกำลังกายที่มีชื่อเสียงโด่งดัง Neiman ต้องเผชิญกับวันที่มืดมนที่สุดของเขาดิ้นรนกับการติดยาเสพติด มันเป็นช่วงเวลาที่เปลี่ยนแปลงชีวิตตอนนี้เขามั่นใจที่จะแบ่งปันกับผู้อื่น

“ ฉันมีงานปาร์ตี้ยามค่ำคืนที่ยากลำบากและอยู่ในสถานที่ที่ไม่ดีกับตัวเองและฉันเกือบจะดี” โนอาห์เล่า “ ฉันตื่นขึ้นมาในวันถัดไปและฉันก็เป็นเหมือน ‘เพื่อนนี่ไม่สามารถเป็นชีวิตของฉันได้’” ช่วงเวลาสำคัญที่ทำให้เขาอยู่บนเส้นทางใหม่ซึ่งจะนำเขาไปสู่ประตูบ้านของ Jiu-Jitsu Academy ของ Warren Stout ใน Pittsburgh “ ฉันกำลังขับรถไปรอบ ๆ และ Warren Stout ผู้ชายคนนี้แขวนป้ายธุรกิจของเขาที่บอกว่า ‘Warren Stout, Renzo Gracie Pittsburgh Jiu Jitsu Academy’ ฉันลงเอยด้วยการเล็งโดยสัญชาตญาณดึงและเดินไปที่วอร์เรนและถามว่า ‘ฉันจะเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งนี้ได้หรือไม่?

การกลับมาฝึกซ้อมกับ Stout เข็มขัดหนังสีดำภายใต้ตำนาน Renzo Gracie, Neiman ไม่เพียง แต่พัฒนาทักษะ BJJ ของเขาเท่านั้น แต่ยังพบจุดประสงค์และชุมชน “ ฉันไม่คิดว่าฉันจะมีชีวิตอยู่ในตอนนี้โดยที่ไม่มีช่วงเวลานั้น” เขายอมรับ “ นั่นทำให้ฉันมีความมั่นใจที่จะย้ายกลับไปนิวยอร์กซึ่งเริ่มต้นอาชีพของ Barry”

ตอนนี้ในขณะที่เขาเปิดตัวแพ็คในนิวยอร์กซิตี้ Neiman กล่าวว่าภารกิจชีวิตและชีวิตของเขากำลังจะมาเต็มวง ผู้สอนมวยไทยเอลียาห์คลาร์ก– หนึ่งในความพยายามของครอสโอเวอร์ที่อาจเกิดขึ้นมากมายที่เขาหวังว่าจะนำมาสู่ชุมชนแพ็คของเขา

“ ฉันมีเพื่อนมากมายที่ให้การสนับสนุนฉันตลอดหลายปีที่ผ่านมาและฉันชอบที่จะสนับสนุนพวกเขากลับมา” เขากล่าว “ ฉันส่งผู้คนไปที่โรงยิมของพวกเขาและพวกเขาส่งผู้คนไปยังเราและเราเล่นได้ดีในกล่องทรายและมันก็เพื่อลูกค้าของเราที่ดีขึ้นซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด”

(tagstotranslate) เผาผลาญไขมัน

Related articles

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

0FansLike
0FollowersFollow
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
spot_img

Latest posts