มีการดูแลผิวมากมายออกมาโดยอ้างว่าเป็น ที่ ผลิตภัณฑ์จอกศักดิ์สิทธิ์ คุณรู้ว่าพวกเขามักจะสัญญากับผลลัพธ์เช่นผิวใสเส้นเล็กน้อยลงไม่มีการเกิด hyperpigmentation และแสงที่เปล่งประกายอย่างง่ายดาย
แต่การบำบัดด้วยแสงสีแดง? นั่นเป็นหนึ่งในแนวโน้มการดูแลผิวที่ จริงหรือ ผลงาน. ของมัน มีการสนับสนุนงานวิจัยไม่เจ็บปวดและให้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง
และถ้าคุณอยู่มาซักพักแล้วคุณก็รู้ว่าเราได้รับการแนะนำ การบำบัดด้วยแสงสีแดง เป็นเวลาหลายปี แต่ทำไม?
เพราะมันไม่เพียง แต่ช่วยให้ผิวของคุณโดยการเพิ่มการผลิตคอลลาเจนและลดริ้วรอย แต่ยังสนับสนุนร่างกายของคุณด้วยการปรับปรุงอารมณ์และการอักเสบที่สงบ
หลังจากฝึกซ้อมการบำบัดด้วยแสงสีแดงมาหลายปีเราได้เรียนรู้วิธีทำให้มันมีประสิทธิภาพมากที่สุด จากการให้คำปรึกษาแพทย์ผิวหนังไปจนถึงการตรวจสอบการวิจัยทางคลินิกเราได้รวบรวมภูมิปัญญาที่ดีที่สุดเพื่อช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์สูงสุด
นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการบำบัดด้วยแสงสีแดง:
วิธีการเตรียมผิวสำหรับการบำบัดด้วยแสงสีแดง: เคล็ดลับสำหรับผลลัพธ์สูงสุด
การบำบัดด้วยแสงสีแดง (RLT) ใช้แสงสีแดงหรือใกล้อินฟราเรดระดับต่ำเพื่อลึกเข้าไปในผิวหนังและส่งเสริมกิจกรรมของเซลล์ และเป็นผลให้พลังงานเพิ่มการซ่อมแซมเซลล์ลดการอักเสบและปรับปรุงการไหลเวียน มันคล้ายกับการรักษาด้วย photobiomodulation ถ้าคุณเคยดู โปรโตคอลเหนือมนุษย์–
มีมากมาย ประโยชน์ในการบำบัดด้วยแสงสีแดงแต่เราจะแสดงรายการที่ยิ่งใหญ่สำหรับผิวของคุณ การบำบัดด้วยแสงสีแดงสามารถ:
กระตุ้นการผลิตคอลลาเจน
ลดริ้วรอยและริ้วรอย
ปรับปรุงพื้นผิวและโทนสีผิว
เร่งการรักษาบาดแผลเล็กน้อยและการบาดเจ็บ
ส่งเสริมการรักษาผิวและการฟื้นฟู
เพิ่มความชุ่มชื้น
ฆ่าแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว
ตามกิจวัตรการดูแลผิวที่เหมาะสมก่อนและหลังเซสชั่นการบำบัดด้วยแสงสีแดงแต่ละครั้งคือ จำเป็น สำหรับการเพิ่มผลลัพธ์สูงสุด ดังนั้นในโพสต์นี้เราจะครอบคลุมผลิตภัณฑ์และเทคนิคที่คุณต้องการเพื่อผลกำไรที่ยิ่งใหญ่ที่สุด
การบำบัดด้วยแสงสีแดงจำเป็นต้องอยู่บนผิวเปลือยหรือไม่?
ใช่! ผิวของคุณควรปลอดจากการแต่งหน้าผลิตภัณฑ์หนักเสื้อผ้าและอุปกรณ์เสริมก่อนที่จะทำการบำบัดด้วยไฟ LED สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าไม่มีอะไรในทางของไฟ LED ทำให้สามารถเจาะลึกและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
สิ่งที่ต้องใส่บนผิวก่อนการบำบัดด้วยแสงสีแดง?
เครื่องดื่มที่มีชีวิตอยู่
เช่นเดียวกับที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้นผิวของคุณควรปราศจากผลิตภัณฑ์หนักทั้งหมดก่อนที่จะมีการบำบัดด้วยแสงสีแดง มิฉะนั้นกระบวนการอาจไม่ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพและคุณ จะไม่ รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
เริ่มผลิตภัณฑ์ดูแลผิว RLT ของคุณด้วย ทำความสะอาดสองครั้ง (ใช้น้ำมัน) เพื่อคลายการแต่งหน้าสิ่งสกปรกและสารพิษทั้งหมดจากผิวของคุณ เรารักการใช้ชีวิตที่มีชีวิต แต่ น้ำมันโจโฮบา เป็นตัวเลือกที่เป็นมิตรกับงบประมาณที่ดี
กระโดดขั้นตอนที่หนึ่ง
Lauryn ชอบน้ำยาทำความสะอาดน้ำมันนี้จาก Home of Preservation เมื่อคุณเริ่มทำความสะอาดน้ำมันและดูว่ามันจะลบการแต่งหน้าของคุณอย่างไรคุณจะไม่มองย้อนกลับไป
ครีมโกนหนวด TSC
มีเหตุผลบางประการที่เราแนะนำให้โกนหนวดเพื่อเตรียมผิวของคุณสำหรับการบำบัดด้วยแสงสีแดงซึ่งเราจะดำน้ำต่อไปด้านล่าง อย่างไรก็ตามเนื่องจากการโกนหนวดบางครั้งอาจทำให้ผิวของคุณอ่อนไหวเล็กน้อยจึงเป็นการดีที่สุดที่จะโกนหนวดสองสามชั่วโมง ก่อน rlt. หรือถ้าคุณต้องการระมัดระวังเป็นพิเศษให้โกนวันก่อน
นี่เป็นสิ่งสำคัญมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีผิวที่บอบบางเพราะมันให้สีแดงหรือระคายเคืองใด ๆ ในการชำระ เพื่อช่วยให้ใช้ครีมโกนหนวด TSC เพื่อบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวในขณะที่คุณโกนหนวด นอกจากนี้ยังจะช่วยให้ใกล้ชิดและเรียบเนียนขึ้นในขณะที่มั่นใจว่าผิวของคุณจะไม่หงุดหงิดเกินไป
ครีมคอลอสตรัม
ความชุ่มชื้นคือ สำคัญ เพื่อให้แน่ใจว่าอุปสรรคผิวของคุณพร้อมที่จะรับการรักษาด้วยแสง ใช้ครีมบำรุงผิวที่มีน้ำหนักเบา แต่บำรุงเลี้ยงแบบนี้เพื่อปรับปรุงความชุ่มชื้นและความแข็งแรงของผิว
วิธีการเตรียมผิวของคุณสำหรับการบำบัดด้วยแสงสีแดง
ขั้นตอนที่ 1: ทำความสะอาดผิวของคุณสองครั้ง
ดังที่เราได้กล่าวถึงผิวเปลือยมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะได้รับผลกระทบอย่างเต็มที่จาก RLT ดังนั้นเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดทุกอย่างออกจากใบหน้าของคุณ
ทำความสะอาดวิธี TSC สองครั้ง ก่อนที่จะใช้น้ำมันใบหน้าเพื่อกำจัดการแต่งหน้าและสิ่งสกปรกจากนั้นติดตามด้วยน้ำยาทำความสะอาดมาตรฐานเพื่อกำจัดสิ่งสกปรกที่เหลืออยู่
ขั้นตอนที่ 2: โกนใบหน้า (ไม่จำเป็น)
คุณต้องการอุปสรรคน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ระหว่างผิวหนังและแสงสีแดง แม้แต่เซลล์ผมและผิวหนังที่ตายแล้วก็สามารถเข้าสู่ LED ที่เจาะลึกเข้าไปในผิวของคุณได้
การโกนช่วยขจัดขน Vellus และเซลล์ผิวที่ตายแล้วนั่งอยู่บนใบหน้าของคุณซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการบำบัดของคุณครั้งใหญ่ แต่อย่าโกนหนวดเพื่อโกนหนวด – ทำให้ผิวของคุณแน่ใจ จริงหรือ ต้องการมัน
และเมื่อถึงเวลาโกนหนวดก็มักจะใช้ครีมโกนสำหรับผู้หญิงเช่น ความลับผอม‘s. โปรดจำไว้ว่าหากคุณมีผิวบอบบางให้ข้ามขั้นตอนนี้หรือตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้โกนวัน (หรือสอง) ก่อน
ขั้นตอนที่ 3: ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณเบา ๆ
ถัดไปคุณต้องให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณ – แต่ปล่อยให้ครีมบำรุงผิวที่อุดมไปด้วยและหนาอยู่ด้านหลัง อีกครั้งเราต้องการอุปสรรคน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และแม้แต่ครีมและน้ำมันหนักก็สามารถปิดกั้นแสงสีแดงได้
ใช้ครีมบำรุงผิวที่มีน้ำหนักเบาเพื่อผ่านเซสชันของคุณ หลังจากนั้นคุณสามารถเปลี่ยนเป็นสูตรที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นเพื่อช่วยให้ผิวของคุณฟื้นตัวและดื่มด่ำกับประโยชน์ของการบำบัด
ขั้นตอนที่ 4: ลบสิ่งที่สะท้อนกลับ
หากคุณสวมใส่สิ่งใดที่สะท้อนแสงมันสามารถเด้งแสงออกจากผิวของคุณ การแต่งหน้าที่แวววาวหรือเมทัลลิกครีมกันแดดที่ใช้แร่ธาตุแว่นตาเครื่องประดับร่างกายการเจาะหรือแม้กระทั่งคลิปผมที่อยู่ใกล้ใบหน้าของคุณสามารถเข้ามาขวางทางได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ลบออกก่อนที่จะเริ่มเซสชัน
ขั้นตอนที่ 5: ตรวจสอบผิวของคุณเพื่อระคายเคืองหรือถูกแดดเผา
ในช่วง RLT แสงสีแดงแทรกซึมผิว แต่ไม่ค่อยทำให้เกิดการระคายเคือง อย่างไรก็ตามหากผิวของคุณได้รับความเสียหายจากการถูกแดดเผาการแห้งมากเกินไปหรือการเผาไหม้ทางเคมีการรักษาด้วยแสงสีแดงอาจทำให้แย่ลงได้
หากคุณมีพื้นที่ใด ๆ ที่ถูกเผาไหม้อย่างเห็นได้ชัดหรือระคายเคืองให้รอจนกว่าผิวของคุณจะหายเป็นปกติก่อนที่จะเพิ่ม RLT ลงในกิจวัตรประจำวันของคุณ
วิธีเพิ่มเซสชันการบำบัดด้วยแสงสีแดงให้สูงสุด
เลือกผลิตภัณฑ์บำบัดด้วยแสงสีแดงที่เหมาะสม
ก่อนอื่นเลือกเครื่องมือ RLT ที่ใช้งานได้กับงบประมาณและเป้าหมายของคุณ นี่คือสิ่งที่เราโปรดปราน อุปกรณ์บำบัดด้วยแสงสีแดง–
Lauryn รัก Lightstim และมี แผง, อุปกรณ์มือถือ และ เตียง และพวกเขาก็คุ้มค่ากับเพนนีโดยเฉพาะแผง
อย่าลืมฟัง ตอนที่เขา & เธอแสดง กับผู้ก่อตั้ง Steve Marchesi และเพื่อนของ Lauryn Staci Christie– พวกเขาอภิปรายว่าทำไมการบำบัดด้วยแสงสีแดงจึงเป็นสิ่งจำเป็นในการดูแลผิวของคุณผลประโยชน์ต่อต้านริ้วรอยและพลังการเปลี่ยนแปลงของเทคโนโลยีของ Lightstim
ใช้รหัสผอมลง 10% ที่ เบา ๆ–
มีตัวเลือกอื่น ๆ อีกมากมายเช่นกัน:
– ค่าใช้จ่าย BON (ใช้รหัสผอม)
อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหนัก
ดังที่เราได้กล่าวถึงหลีกเลี่ยงครีมหนักน้ำมันแต่งหน้าครีมกันแดดหรือสิ่งอื่นใดที่สามารถปิดกั้นแสงสีแดงจากการทำงาน
ปฏิบัติตามคำแนะนำอุปกรณ์เสมอ
เพื่อให้แน่ใจว่าการบำบัดด้วยแสงสีแดงของคุณปลอดภัยและมีประสิทธิภาพปฏิบัติตามคำแนะนำที่มาพร้อมกับอุปกรณ์ของคุณเสมอ
พวกเขาจะบอกคุณถึงระยะทางและระยะเวลาที่เหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณใช้งานได้อย่างปลอดภัย อย่าเพิกเฉยต่อแนวทางเหล่านี้หรือทำตามคำแนะนำที่ระบุไว้เป็นอย่างอื่น
ทำซ้ำ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
การบำบัดด้วยแสงสีแดงทำงานได้ดีที่สุดเมื่อใช้อย่างสม่ำเสมอ คุณจะไม่เห็นผลลัพธ์ที่น่าทึ่งหลังจากหนึ่งเซสชั่น แต่เมื่อเวลาผ่านไปการรวมเข้ากับกิจวัตรการดูแลผิวของคุณอาจส่งผลกระทบอย่างมาก
คุณควรทำ RLT บ่อยแค่ไหน? เราขอแนะนำ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด อย่างไรก็ตามให้ความสนใจว่าผิวของคุณตอบสนองอย่างไรและค้นหาจังหวะที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
ข้ามเรตินอล, ไมโครเนดลิ่ง, เปลือกเคมีหรือการรักษาอื่น ๆ
หลังจากการบำบัดด้วยแสงสีแดงผิวของคุณน่าจะอ่อนไหวเล็กน้อยและต้องใช้เวลาในการตีกลับ ด้วยเหตุนี้ให้หลีกเลี่ยงการรักษาที่น่ารำคาญเช่นเรตินอล, microneedling, เปลือกเคมี, กรดขัดผิว, แว็กซ์หรือการรักษาด้วยความร้อนสูง
ให้เวลากับผิวของคุณในการฟื้นฟูโดยกำหนดเวลาการรักษาเหล่านี้ในวันที่คุณไม่ได้ทำการบำบัดด้วยแสงสีแดง มีเวลาและสถานที่สำหรับทุกสิ่ง
ให้ความชุ่มชื้นอีกครั้งหลังจากใช้เซรั่มคุณภาพสูง
เมื่อเสร็จแล้วให้ชุ่มชื้นผิวด้วยซีรั่มที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระหรือน้ำมันใบหน้า สิ่งนี้จะช่วยให้ผิวของคุณฟื้นตัวและล็อคในการบำบัดด้วยแสงสีแดง
ที่ TSC depuffing Oil รวมถึงทับทิมราสเบอร์รี่และน้ำมันเมล็ดบลูเบอร์รี่ซึ่งอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ส่วนผสมเหล่านี้ยังต้านการอักเสบและบำรุง รอบตัวมันเป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมในการปิดเซสชันของคุณ
จบด้วยน้ำแข็งกลิ้ง
หากต้องการทำให้ผิวของคุณเย็นลงและเพิ่มประโยชน์ต้านการอักเสบให้ใช้ ลูกกลิ้งน้ำแข็งของ TSC ด้วยน้ำมันใบหน้าของคุณ
ไม่เพียง แต่จะผ่อนคลาย แต่ยังช่วยล็อคความชุ่มชื้นในขณะที่ลดรอยแดงหรือความร้อนจากการรักษา สิ่งนี้จะทำให้ผิวของคุณรู้สึกสงบสดชื่นและฟื้นฟู
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจากการบำบัดด้วยแสงสีแดงให้ใช้เคล็ดลับเหล่านี้!
การบำบัดด้วยแสงสีแดงอาจเป็นเทรนด์ แต่เป็นสิ่งที่เป็น ศึกษาได้ดี และนำผลลัพธ์ที่แท้จริง ถึงเวลาที่คุณเพิ่มอุปกรณ์ RLT ลงในการหมุนเวียนผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณ
ด้วยการเตรียมการที่ถูกต้องกิจวัตรประจำวันและเทคนิคคุณสามารถบรรลุเป้าหมายการดูแลผิวของคุณได้อย่างง่ายดาย – ไม่มีคำสัญญาที่ผิดพลาดหรือโซลูชั่น fake ที่เกี่ยวข้อง
x ทีมลับผอม
– เรียนรู้ ประโยชน์ของการแปรงแห้ง–
– ค้นหาทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้ Lightstim ที่นี่–