พวกเราส่วนใหญ่ได้รับการแก้ไขปีใหม่ที่ดีต่อสุขภาพของเราไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเงินสุขภาพความเป็นส่วนตัวหรืออาชีพที่เกี่ยวข้อง คำถามคือแล้วความงามล่ะ?
บางทีคุณอาจมีความผิดในการหลับไปกับการแต่งหน้าของคุณมากกว่าที่คุณสนใจที่จะยอมรับหรือบางทีเซรั่มใบหน้าราคาแพงที่คุณซื้อเมื่อหลายเดือนก่อนยังคงนั่งอยู่บนโต๊ะเครื่องแป้งของคุณ
ปีใหม่ทั้งหมดเป็นโอกาสใหม่ในการอัพเกรดของเรา กิจวัตรความงาม และในที่สุดก็นำนิสัยที่ดีต่อสุขภาพเหล่านั้นมาใช้เวลานาน
ดังนั้นลองมาดูมติความงามปีใหม่ที่ทำได้จริง ๆ เหล่านี้ที่สามารถทำให้ปีนี้เป็นปีที่สดใสที่สุดของคุณ!
- ให้ริมฝีปากของฉันชุ่มชื้นตลอดเวลา
- แต่งหน้าอย่างละเอียดก่อนที่จะตีเตียง
- หยุดการใช้จ่ายผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและแต่งหน้าที่ฉันไม่ต้องการ
- ล้างหน้าอย่างน้อยวันละสองครั้ง
- ดื่มอย่างน้อย 6 ถึง 8 แก้ว น้ำทุกวัน สำหรับผิวที่ชุ่มชื้น
- นอนหลับอย่างน้อย 7 ถึง 9 ชั่วโมง
- ลงทุนในการแต่งหน้าคุณภาพสูงแทนที่จะซื้อเครื่องแต่งกายราคาถูก
- เลือกผลิตภัณฑ์ความงามที่ใส่ใจเชิงนิเวศมากขึ้น
- สวมครีมกันแดดที่ดีทุกวัน
- กำจัดผิวหนังที่ตายแล้วสัปดาห์ละครั้งด้วยการขัดผิวที่ไม่รุนแรง
- อย่าใช้กิจกรรมมากเกินไปบนผิวของฉัน
- ล้างแปรงแต่งหน้าทุกครั้ง
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสหรือหยิบที่ผิวของฉัน
- แสดงความรักการดูแลผิวแบบเดียวกันกับคอของฉันที่ฉันให้กับใบหน้าของฉัน
- กินน้ำตาลและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลน้อยลง
- ลองดูแต่งหน้าใหม่
- รักษาท่าทางที่ดีตลอดเวลา
- ทดลองกับทรงผมใหม่สำหรับการเปลี่ยนแปลง
- ใช้โลชั่นบำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้นหลังจากอาบน้ำ
- เลิกสูบบุหรี่เพื่อให้ผิวของฉันหยุดอายุด้วยแสงไฟในที่สุด
- ไม่มีเหล้าสำหรับผิวที่ดูดี
- ฝึกฝน การยืนยันความงาม อย่างน้อยวันละครั้งเป็นเวลา 10 นาที
- เพิ่มวิตามินความงามเช่น C และ E ลงในอาหารของฉัน
- หยุดเครียดกับการทำงานปัญหาครอบครัวหรือผู้ชาย!
- ทำให้ผมของฉันแข็งแรงด้วยแชมพูและครีมนวดผมที่ดี
- ตัดแต่งผมเป็นประจำ
- ไปแต่งหน้าฟรีทุกครั้ง
- ให้หนังศีรษะและผมของฉันจบลงด้วยการนวดน้ำมันที่ดีสัปดาห์ละครั้ง
- เริ่มใช้ครีมบำรุงรอบดวงตา
- รักษาเล็บของฉันให้สะอาดและเป็นระเบียบ!
- เริ่มใช้หน้ากากเท้าทุกเดือน
- อดทนกับผิวของฉันมากขึ้นเมื่อลองใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่
- ดูแพทย์ผิวหนังแทนที่จะลองวิธีการรักษาที่บ้านสำหรับปัญหาผิวของฉัน
- ตีกระทะบนอายแชโดว์เหล่านั้นที่ฉันไม่ค่อยใช้
- หยุดทำตามคำแนะนำความงามแบบสุ่มที่น่าสงสัยเกี่ยวกับ Tiktok หรือ Instagram
- พ่นความร้อนบนเครื่องมือร้อนก่อนที่ฉันจะใช้
- อากาศทำให้ผมแห้งแทน เป่าร้อน เมื่อใดก็ตามที่ฉันทำได้
- เชี่ยวชาญอายไลเนอร์ปีกที่สมบูรณ์แบบ
- ฝึกฝนการทำสมาธิเพื่อความงามที่มีไกด์
- เปลี่ยนเป็นผลิตภัณฑ์ความงามที่สะอาด
- เรียนรู้เกี่ยวกับโยคะ
- ใช้เวลาในการจัดผลิตภัณฑ์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอย่างเหมาะสม
- จะไม่แปรงผมเมื่อเปียก
- ค้นหาการรวมกันของกลิ่นลายเซ็นของฉัน
- ในวันที่ขี้เกียจฉันจะพยายามติดกับกิจวัตรการดูแลผิวขั้นพื้นฐาน (เช่นการทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้น)
- เสร็จสิ้นผลิตภัณฑ์ของฉันจนกว่าพวกเขาจะว่างเปล่า
- Ditch Sugary Treats กับ Darkish Chocolate มันมีฟลาโวนอยด์ที่รักผิวมากขึ้น!
- ใช้ครีมทามือเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่มือของฉัน
- จำกัด เวลาหน้าจอมากเกินไปโดยเฉพาะตอนกลางคืน
- ทำให้การดูแลตนเองเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณ
- ล้างปลอกหมอนของฉันเป็นประจำ ผ้าไหมและฝ้ายดีที่สุด!
- ฉันจะไม่ซื้อผลิตภัณฑ์อื่นจนกว่าฉันจะเสร็จสิ้นก่อนหน้านี้
- ทิ้งผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและแต่งหน้าที่หมดอายุแล้ว
- หยุดเปรียบเทียบผิวของฉันกับสิ่งที่ฉันเห็นบนโซเชียลมีเดีย
- โอบกอดความงามภายในและภายนอกของฉัน
ปณิธานความงามปีใหม่ไม่ได้เกี่ยวกับการซ่อมแซมตัวเองอย่างสมบูรณ์หรือทำตามกิจวัตรการดูแลผิวที่ได้รับความนิยมทุกครั้งใน Tiktok – จริง ๆ แล้วพวกเขากำลังทำการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ยั่งยืนผิวของคุณจะขอบคุณ
แม้ว่าคุณจะจัดการกับเพียงไม่กี่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการปฏิบัติต่อตัวเองด้วยความเมตตาและความอดทนตลอดทาง
ตราบใดที่เราพยายามดูแลตัวเองให้ดีขึ้นนั่นคือสิ่งที่นับ นี่คือปีที่สวยงามเต็มไปข้างหน้าทั้งภายในและภายนอก!
คุณตัดสินใจที่จะตั้งค่าความงามอะไรในปีนี้? ลดความคิดเห็นด้านล่าง
